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【微提醒】流感后咳嗽,你中招了吗?


流感来袭,许多人纷纷中招,一周后等鼻塞流涕的症状略有好转,又开始没完没了的咳嗽,以干咳为主,伴有咽痒咽干或自觉咽中有痰难以咳出,或觉胸中有气流上冲而咳,常在夜间或早晨为甚。


病人就诊时常想知道这种咳嗽属寒还是属热。一般来讲,如果咳出的痰是黄色的,伴有口干、小便黄、大便干,舌苔偏黄的咳嗽往往是热咳。如果痰是白色、小便清长、大便不干,舌苔偏白的咳嗽往往是寒咳。


热咳的病人可用桑叶10g、南杏仁10g、北沙参10g煮水,寒咳病人可用苏叶10g、南杏仁10g、北沙参10g煮水饮,均可加大枣三枚、生姜三片调味。一日饮二至三次。


如果流感咳嗽迁延不愈超过两周,建议去医院就诊检查治疗。如拍X片检查排除肺炎,抽血检查排除支原体感染,如细菌性肺炎支原体感染可加用抗菌素治疗。

流感80%以上是病毒引起,病毒感染导致的气管粘膜损伤,咳嗽常持续三到八周不愈,有些病人用“三素一汤”(抗菌素、激素、维生素、补液)或“抗菌素加镇咳药”治疗,殊不知病毒性感染在未合并细菌感染时用抗菌素无效,激素对过敏性咳嗽有效,但对血糖、血压、胃粘膜有不同程度的影响,如能不用尽量不用。含维生素A、C食物能增强黏膜上皮细胞的防御能力,作为辅助治疗可以使用。镇咳药物能临时缓解咳嗽症状,药效时间一过,依然咳嗽如前。因此流感咳嗽目前没有特效治疗药物,建议服用有抗病毒作用的祛风止咳中药治疗,中药虽苦,但良药苦口利于病。



@ 小贴士


第1点

维生素A在肝、肾、蛋黄、胡萝卜、南瓜、杏等食品中含量较高。


维生素C在菠菜、西红柿、山楂、猕猴桃中含量高。








第2点

少食煎炸、辛辣食品,少食海鱼、蟹虾。忌熬夜劳累、戒烟少酒。适当做慢跑、八段锦、易筋经等健身运动。



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