点一下上边“孟州市中医医院”关心人们吧9月27日，孟州市中医医院孕妈妈课堂再度完满完美收官。此次课堂教学应准妈妈们的要求增加了瑜伽球课程内容。在技术专业瑜伽教练的具体指导下，15位准妈妈们伴随缭绕的歌曲在瑜伽球上摇晃起人体，调节吸气，再渐渐地均衡人体，使人体持续高挺往上，無限拓宽，他们根据勤奋将每1个姿势都保证几近极致。毫无疑问，怀孕晚期坐瑜伽球，能够锻练盆体全身肌肉，提升其延展性，对生产制造时的产力多有益处，有益于圆满孕妇分娩。此外，根据瑜伽球的训练可以协助孕妇怀孕锻练肛门括约肌的能量，预防痔疮的产生。人体在圆球的推拿功效下有利于加快新陈代谢，提升本身的体力、全身肌肉抗压强度、脊椎的柔韧度和相互作用力。瑜伽课程后，由妇产科护理工作人员为准妈妈及亲属解读新生儿抚触操有关专业知识 ，并对婴儿抚触技巧细心具体指导。根据技术专业的专业知识解读及其技术专业的实际操作演试，遭受准妈妈们的相同夸赞，反响强烈，报名参加孕妈妈课堂获益匪浅，今日又涨“姿态”啦！在将来的孕妈妈课堂中，人们将再接再厉把更技术专业的专业知识，更精采的课程内容，更暖心的服务项目带来大伙儿，孟州市中医医院真心实意热烈欢迎每一名孕妈妈的光顾！编 辑 | 刘 琳编 审 | 张迎峰孟州市中医院地址：孟州市北环路中区北端热线电话：0391—8192891 8389015急救电话：0391—8181995医院网站：http://www.mzszyy.com//关心医院门诊公众号二维码:孟州市中医医院孕妈妈课堂风彩--9月篇
