每日两粒，清肠排毒、除口臭、色斑、大肚腩！
长生不老的秘诀:“要叫人不死、肠中须无屎”。医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。 这招我亲自试过了，非常灵。
每日两粒，清肠排毒、除口臭、色斑、大肚腩！
现代医学告诉我们
人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便一次，也就是说，有毒的宿便不但在体内被吸收了，还吸收了好几天，而且一大串同时吸毒。便秘就如同肠道交通大塞车，尾气熏天，整个肠道系统瘫痪。
这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱；接着，毒素使人生病，身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老！最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
你中毒了吗？
常感疲劳眼花头晕3分 憋气气急呼吸急迫3分
头昏脑胀不易复原3分 心悸心慌心律不齐3分
久站头晕眼花目眩3分 注意力分散思维肤浅3分
精力下降动作迟缓3分 胸痛发闷心胸压迫3分
晨不愿起昼常打盹3分 耳鸣耳背晕车晕船3分
不宜入眠多梦易醒3分 腰酸背痛疲惫乏力3分
肢体酸软力不从心3分 口舌溃疡反复发作3分
局部麻木手脚易冷3分 舌生白苔口臭自生3分
体重减轻体虚力弱3分 味觉不灵食欲不振3分
懒于交际情绪低落3分 掌腋多汗舌燥口干3分
精神焦虑紧张不安3分 自感低烧夜常盗汗3分
兴趣变淡欲望骤减3分 反酸嗝气消化不良3分
忧郁孤独自卑郁闷3分 鼻塞流涕咽喉疼痛3分
健忘多亿熟人忘名3分 易患感冒唇起疱疹3分
遇事激动无事自烦3分 变稀便秘腹部饱胀3分
★ 以上30种现象中：
如您的总分超过30分，则亚健康状态明显，必须马上开始排毒；
如您的总分超过50分，则开始向慢性疾病转化，必须坚持做2个以上疗程的清肠排毒。每一个疗程为期三个月，调理恢复后再进行平衡维护；
如您的总分超过80分，则肌体将发生器质性病变，必须在医学和营养专家指导下进行长期排毒。
★排肠毒，调便秘是现代最流行的健康首选★
长时间的饮食不当、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳，失眠、酗酒，抽烟，滥用药物等都将导致大肠传导功能降低，最直接影响的是体内毒素代谢不出，给人造成很多不适。
中西医认为：便秘、口臭及斑疮，病位在大肠，涉及肺、脾(胃)、肾三脏。胃肠积热、气机阻滞等致腑气闭塞或肠失温润，推动无力大肠传导功能失常，体内毒素代谢不出或不畅，形成便秘、憋胀等，毒素积聚上犯，易患肥胖、口臭、色斑、痤疮，头昏乏力，烦躁不安。
目前，市场上治疗便秘的产品多以泻药为主，该类药物大多对人体具有刺激性。通常这种简单排毒都是以牺牲健康为代价，一“泻”了之。长期如此会给患者的健康带来意想不到的影响。
根据有关专家指出，长期服用或滥用刺激性泻药将可能引起体内产生严重的潜在性紊乱；还会引起低血钾、进展性肾功能不全等；肠壁细胞功能形态变化，引起大肠上皮损伤；另外还可能引起对这类泻药产生依赖的恶性循环。所以治疗便秘，不能一“泻”了之。
好东西要大家分享，
健都牌润通胶囊采用精选富含蜜蜂唾液和蜜糖原浆的无公害、无转基因种植的玉米蜂花粉，溶合芦荟精华等天然植物成分。配方天然，无毒无害。
“肠道警察”——玉米蜂花粉
玉米蜂花粉特有的膳食纤维能吸附肠道毒素，保持肠道润滑，增强肠道蠕动，对肠功能紊乱有良好的调节作用，能够治愈最难治疗的便秘，且对身体无任何损伤和痛苦。
“肠道清洁工”——芦荟
芦荟具有显著的“噬菌”作用，可将体内的细菌、感染物和细菌死亡后残骸清除出去，增强体内的解毒和清洁功能。
“古方佳品”——决明子
神农本草经》将决明子列为上品，其具有多种医疗保健作用。不仅有助于大便畅通，还能起清肝明目、降压、调脂等保健作用。
经过专家的特殊配比，润通胶囊以其特有的天然成分，全面改善由于肠胃代谢不畅而引起的：便秘干结、精神焦躁、气色萎暗色斑粉刺等症状。绝对不含大黄、番泻叶等泻药成分，安全通宿便，快速排肠毒。
★按摩支沟穴和大肠俞穴，清肠毒治便秘★
支沟穴位置：手背腕横纹正中约4指横宽处，在前臂两骨头之间的凹陷中。按摩方法：按摩者用手指指面或指节向下按压，或顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
大肠俞位置：位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽)。按摩方法：按摩者以手指指面向下按压，或做圈状按摩，3～5分钟。
★步行和慢跑，排肠毒治便秘
据《卫生与生活》报道，医疗便秘的运动最有价值的是步行、慢跑和划船。步行在清晨进行，起床后即到户外快速步行半小时，体力较差者可在早餐后散步15分钟左右，然后喝一杯开水上厕所大便。跑和跳时可使肠管受到震荡，促进蠕动，有助于解除便秘，体力好的可以参加划船和球类运动。
再看看：宿便毒素带来的危害
长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不但对他们发起攻击，于是疾病开始了！医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。
2、毒素使人体变臭
身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。
3、毒素使人变笨
食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。身体累积的毒素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活。
4、毒素使人睡不着
毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠。
5、毒素使女人变丑
当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。
6、毒素使人衰老
提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。
7、毒素使人肥胖
很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒！
越来越多的人面对便秘的痛苦
我们吃的食物每天总有一点存在肠道上皱褶里，在肠道停留时间过长不能及时排出体外，而且因大量的水分被吸收，使便体变得又干又硬，就形成了便秘。特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中，便秘发生率很高。
“便秘不是病，解不出来真要命”。对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的专利，这个听上去不登大雅之堂的毛病，已成为很多人的“难言之隐”。此前一项统计也显示，每10个中国人中就有1人受便秘影响，在所有就诊的患者中，大约75％属于慢性便秘。
日前，由搜狐健康频道的调查显示，在参与调查的1976人中，有40.34%的人经常受便秘困扰，49.51%偶尔会有，只有10.18%从没遇到过。这其中，中青年群体占了大多数，21—30岁占44.74%，31—40岁占28.19%。
润通胶囊，润肠养颜一粒通
国家专利保证，不含任何化学泻剂，纯天然配方成分（专利号：ZL 200510109555.0）
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排宿便：轻松、顺畅排出宿便，不会产生传统泄剂出现的腹痛、腹泻、脱水。一次根除，不反复。
润肠道：滋养修复肠道损伤，补足肠道养分，加快肠道内各种毒素的排出，抑制肠道内有害菌的生成。
养容颜：玉米蜂花粉、芦荟等多种成分共同作用，真正做到排毒+养颜，去除便秘的同时清除色斑、恢复光泽，消除口臭等“便秘并发症”。
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◆主研发人王士雯教授是国内外享有很高知名度的老专家，解放军总医院某研究所所长、教授，中国工程院医药卫生学部院士。
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