“冬病夏治”你知道吗？

眼下正处大暑节气之中，也是全年温度最高、阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法。所谓“冬病夏治”，就是针对冬天易发生的疾病或冬天症状加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行调治补养以达到减缓发作乃至控制的一种调养方法。不过，中医专家指出，并非所有慢性病都能利用暑天来治疗，对于幼儿、孕妇以及体质偏热的人群，“冬病夏治”反而会适得其反。

阳气不足适合冬病夏治

广东省中医院肾病研究室副主任医师张蕾介绍，中医强调“春夏养阳”，夏季三伏天正是阳气最盛，肺脏气血通畅的时候，此时在人体的内外部环境都处于阳气充盛状态的有利条件下因势利导，可以祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡，提高患者自身的免疫力，有利于虚寒性疾病的康复，这也是“冬病夏治”的原理。

虚寒体质更适合冬病夏治。中医认为，冬病主要是人体受寒气侵袭容易加重或发作的疾病，如支气管哮喘、冠心病、类风湿关节炎、胃和十二指肠溃疡等，疾病秋冬季节发作明显，这种病的好发人群多为虚寒性体质，一般表现为四肢冰凉、好暖畏寒、易疲倦，中医称阳气不足。

冬病夏治可配合药膳食疗

三伏天灸是利用夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，往往可以达到治疗冬病的最好效果。

除了穴位敷贴，冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰。如饮食上仍要注意慎用辛燥之品，以防伤阴；忌大量服用寒凉之品，以免中阳受损；慎食大量肥甘滋腻之品，以防湿邪内生。

张蕾提醒，不是所有慢性病都能利用暑天来治疗，若是一些体质热或是阴虚阳亢体质的慢性病人，或者3岁以下的小孩、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、强过敏体质者、感冒发烧者、患有感染性疾病以及阴虚火旺者，都要慎用。