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空调一开,当心感冒!


导语

最近全国各地都出现了高温天气,大暑还没来临,这小暑天气都已经让人热的受不了,要是在这种天气感冒那绝对是雪上加霜,夏天感冒也分很多种,因而要对症治疗,针对每天在空调房里工作的人更要注意做好预防感冒工作,吹空调易感冒吹空调感冒有自己的独特性,不能与夏天感冒一概而论,那么,吹空调感冒是什么感冒?是什么症状?夏天怎么吹空调不感冒



吹了空调后感冒属于风寒感冒.

何为风寒感冒

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。 



怎么治疗呢?

治法应以辛温解表为主,代表方剂《花溪·感冒清热颗粒


成份

荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。辅料为蔗糖、糊精。 

性状

本品为棕黄色的颗粒;味甜、微苦。

主治

疏风散寒,解表清热。用于风寒感冒头痛发热,恶寒身痛,鼻流清涕,咳嗽咽干。

花溪·感冒清热颗粒——组方解析

荆芥穗:辛微温,祛风解表,透疹消疮,止血 

防风:辛甘微温,祛风解表,旺湿止痛,止痉

紫苏叶:辛温,发汗解表,行气和胃

白芷:辛温,解表散寒,祛风止痛,消肿排脓,燥湿止带

柴胡:辛苦微寒,和解退热,疏肝解郁,升举阳气

薄荷:辛凉,疏散风热,清利头目,利咽,透疹

葛根:辛甘凉,和解退热,生津止渴,升阳止泻,透疹

苦地丁:苦辛寒,清热解毒,为疔毒之要药

苦杏仁:苦微温,止咳平喘,润肠通便

桔梗:苦辛平,喧肺利咽,祛痰排脓

方解:
荆芥、防风:辛温散寒,祛风解表
紫苏叶、白芷:辛温,发汗解表,祛风散寒

柴胡、葛根、薄荷:辛凉,祛风解肌退热,清头目,利咽喉,以祛邪外出 

芦根、地丁:亲个解毒,生津除烦

桔梗、苦杏仁:喧肺利咽,止咳平喘,祛痰

君臣佐使

产品特点

组方特点
辛温复辛凉,以辛温为主,以解表为主,解毒利咽,止咳平喘为辅,以外感风寒感冒为主。
处方渊源
国家基本药物,药典处方,品质纯正 。
药材来源

精选质量上乘的道地药材,药性平和,药味浓郁,疗效好,

其颗粒用开水冲服后,颜色要比同类产品深浓,味道醇厚;

加工工艺

①不含PPA,不含咖啡因及其它使人瞌睡的成份;

    ②采用先进提取工艺,药用成份萃出纯度高,颗粒采取喷粉干燥技术,易于溶解吸收,有效成份含量高于普通颗粒


适应人群
所有风寒感冒对应证人群,对感冒初期治疗效果非常好(每次2袋,每天3次,二天即可缓解)。
药理作用
增加体肤的血液循环,促进汗腺分泌,有利于发汗,加速散热,并有解热镇痛,抗惊厥作用,还可抑制咳嗽中枢,以达镇咳祛痰。
现代应用
感冒咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、流行性感冒等。


三、夏天吹空调永不感冒秘籍

由于开空调时房间密闭,各种呼吸道有害菌会增加,再加上空气变得干燥,不仅会增加人们患感冒的几率,颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容易受凉,肠胃易出现脾胃失和、胃肠功能紊乱,干眼症、头晕、倦怠乏力等也都明显增多。如果经常在空调房里防止感冒或其他疾病的发生,一定要遵循以下养生法则:

1、养阳

大汗时避吹空调。很多人喜欢大汗淋漓时对着空调猛吹一通,殊不知,这样最伤阳气。遇凉气时,毛孔会突然关闭,寒气郁结体内,易造成暑湿感冒,出现发热、烦乱、头重如裹、身重肢倦等现象。建议此时避免直吹空调,且室内外温度差不能超过7℃。平时以26℃~27℃为宜,睡眠时还应再高1℃~2℃。在空调房内腰腹不可暴露于外,少吃冷饮、西瓜,以免损伤阳气。

2、食补

西红柿薏仁不能少。夏天暑湿之气弥漫,长时间待在空调房内,毛孔紧闭,体内的湿热不能散发,容易郁积成病,因此应多吃利水、除湿的食物,如薏仁粥、红豆汤。空调还会带来脾胃失和,因此需要多吃能增强脾胃功能的食物。如西红柿能生津止渴、健胃消食,其中的苹果酸、柠檬酸有助消化吸收,可以每天吃一个西红柿或用其做汤喝。醋能增进食欲,促进消化液的分泌,并有助恢复精力,可以在菜肴中适当添加些醋,适量喝酸辣汤等。

3、驱寒

喝杯红糖姜茶。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,尤其适合三类“空调族”:1、因久吹空调外感风寒的人,喝杯红糖姜茶,或用姜水泡脚,可驱寒解表;2、肩膀和腰背受凉的人,可以熬点热姜汤,加少许盐和醋,然后用其浸湿毛巾,拧干,敷于患处,反复数次,能缓解疼痛;3、因腹部受凉而出现腹痛、腹泻的人,也应多喝姜茶。需要提醒的是,姜茶要趁热喝作用才明显。有症状的人,可每日三次,每次喝一杯,日常预防一杯即可。

4、补肾

多按腰部防酸痛。空调过凉,易造成寒邪滞重,尤其是中老年人,肾气多已亏虚,更易出现腰膝酸痛。每天可以将手掌放在腰部,来回搓50次,补肾固元,防治空调造成的腰酸背痛。还可以先对搓手背50次,再对搓手掌50次,每天早晚各搓一遍,或者每天左手搓右足底50次,再换另外一侧,能促进血液循环,增强免疫力。如果已经关节痛,就要多走动,并在膝盖、肩膀等部位盖条小毯子保暖。

长期呆在空调房里,空气不流通就容易生病,所以有时间傍晚的时候还是到外面走一走,天气不是很热的话就尽量少开空调。


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