最近身边的朋友总是不停地打喷嚏、鼻塞，原来是过敏性鼻炎犯了。
夏季是鼻炎的高发季，如果有鼻子发痒、鼻塞、打喷嚏、流涕、头痛等症状，别误以为是感冒，很有可能是过敏性鼻炎发作了，而这根源在于空调。
螨虫是一大过敏原，约有一半的过敏性鼻炎是由螨虫引起的。空调滤网正是尘螨的聚集地，夏天空调一开启，就会搅动起滤网上的螨虫四处飞扬。而开着空调时往往都是把门窗紧闭，在这样的情况下，螨虫就在室内的空气中循环，过敏性鼻炎就开始发作了。
建议家里的空调滤网每个月至少清洗1~2次，房间应该每天定时打开窗户通风换气，以保持新鲜空气的流通。地毯及各种棉织品要时常清洗并拿到阳光下晾晒。
过敏性鼻炎患者应该适当进行户外活动，保证充足的睡眠时间，这样我们身体的免疫力提高了。那就能够有效的预防我们患上“空调鼻炎”。
喝姜茶通鼻防过敏
姜茶是传统的保健饮品，对水土不和、晕车有较好的疗效，且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。
姜茶不仅可以预防风寒感冒，夏天经常呆在空调房，导致鼻炎发作时，喝点姜茶有助于缓解鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。
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