“白露秋分夜，一夜冷一夜。”白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名，俗话说：“入夏无病三分虚”，经过夏三月酷暑的煎熬，人体抵抗力下降了许多，尤其是人们的肠胃多少都会出现一些“病态”。
其实，世间万物都是相补相通的，人会生气，肠胃当然也会生气。不良的饮食习惯和生活习惯常常会惹得肠胃难受、有胀气、老放屁、胃痛等。那么，肠胃生气、老胀气，气是从哪来呢？如何治疗？
1、饮食习惯不良
经常听父母说吃饭要慢些就是这个道理，因为在吃饭过程中，少部分气体的确会随着食物进入你的胃里，产生胀气，让胃肠不舒服。
2、摄取过多的产气食物
这个相信大家都有体会，就好比喝了汽水会打嗝，碳酸饮料进到身体里，随着温度上升，气体会剥离出来。如果在身体健康的情况下，打嗝放屁就「出气」了。不过一旦有一丢丢问题，气体就会像外来的物种一样霸占胃肠道。
3、肠道坏菌多
肠胃中是有多种多样细菌的，如果肠胃菌群紊乱，其中坏菌就会产生大量的气体，也会胀气。
4、肠道蠕动功能差
情绪失控或者肠胃功能不好，造成胃肠不蠕动，那么肠胃那条长长的通道就会不通，消化的过程也会产生气体，肠胃不通气体就放不出去。
中医也这样认为的：其病多由七情内伤，六淫外侵，饮食失节，房劳过度，致脾土受伤，转输失职，清浊相混，隧道壅塞，水湿痰瘀积滞不化而成。这些都是造成胃胀的主要原因。
1、两肘窝刮痧
双手两肘窝涂点精油，再在双手肘窝各刮痧100下。没有工具或者嫌麻烦，直接用手掌拍痧也行，手掌放松，不必用力也不必收力，自然拍打肘窝就好。
注意：气血比较虚不容易出痧的，拍痧效果更好。
2、牛蒡煮水
牛蒡除了清热解毒祛湿外，也能助消化、消胀气呢。
买根新鲜的牛蒡，切片煮水，煮沸腾后，放温，然后服用。
3、酸梅汤
酸梅汤既开胃又消食，酸梅汤在饭前饭中饭后都属于完美的存在。
注意：酸梅精是没用的，一定要是乌梅、陈皮、山楂、甘草、麦冬等等正经熬制的才好。
肠胃不舒服，千万别讳疾忌医，寻常的食疗效果不大时，更要及时就医。龙发陈香露白露片，地道中草药制成，能快速缓解胃痛，控制病情，诊治根本！
01
抗炎镇痛
对于胃炎有较好的治疗效果，能快速缓解胃痛，控制病情。
02
保护胃粘膜
中成药的成分，有效保护胃黏膜，治胃病的同时护胃养胃。
03
助消化
其所含陈皮等成分，帮助胃消化吸收，减轻胃压力，增强胃动力。
04
成分安全
陈香露白露片由甘草、陈皮、川木香、大黄、石菖蒲提取物制成的药物。
05
有效治症
健胃和中、理气止痛，用于胃溃疡、糜烂性胃炎，胃酸过多；急性、慢性胃炎、肠胃神经官能症和十二指肠炎等。
