灵芝又叫“不死药”，民间对它的传说很多，称其能治愈万症、灵通神效，又因其没有毒副作用，可以放心服用，深受百姓喜爱。
灵芝保健功效
全面提升免疫力：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，具有促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。
全方位保肝护肝：灵芝对慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍者，辅助治疗保健的效果较好。此外，灵芝多糖，还能提高肝脏解毒能力。
延缓衰老:众所周知，自由基增加是导致人体衰老的一个原因，灵芝中的成分灵芝多糖、多肽等，可有效清除体内产生的自由基，保护了细胞，从而达到延缓衰老的功效。
对抗神经衰弱性失眠:灵芝对神经衰弱引起的失眠疗效很好，总有效率超过87%，一般在服用灵芝10～15天后即可见效，特别是对于气血两虚型失眠的效果更佳，服用后不但睡眠质量可以改善，还有增加食欲、振奋精神、增强记忆力等效果。
灵芝常用服法
灵芝茶:灵芝6～12g，用沸水冲泡，闷上10分钟即可。常服可补中益气、强筋健骨、养颜聪耳、益寿延年。
灵芝酒:将灵芝切碎，倒入纯粮食酒中，浸泡大约15日以后即可饮用，每日可饮1~2次，每次约5ml。久服可滋补强壮，助消化，对冠心病、心绞痛、神经衰弱、老慢支、肝炎等有较好的辅助疗效。
灵芝粉:将灵芝打成粉，可直接喝，也可装成胶囊，也可配合其他中草药一起服用，如灵芝6~12g、酸枣仁15~20g，睡前泡水喝，对神经衰弱引起的失眠十分有利。
