阿尔茨海默病 | 照料患者的同时把关爱也分一些给自己

照护阿尔茨海默病患者需在各个方面留意，从吃、睡、上厕所到洗澡、穿衣、做家务，事无巨细，所以照料患者不仅责任重，且持续时间久。许多家人一个劲儿地照顾患者，在帮助他们解决各种各样的问题行为时，在不知不觉中累积了许多压力，却不知道如何排解。

其实在照顾患者的同时，也应该留一些关爱给自己，告诉你10个成为更健康的照料者的有效方法：

在之前的文章中我们曾提及照护患者需要同其耐心的交流，可是也不应忘记好好正视自己的内心。只有照料好自己，压力才能化为动力，从而更好地照料患者。