“买买买”是一种心理疾病？购物狂看这里

男人最怕听到女人说“买买买”，爱购物是女人的天性，而有些女孩子一看到喜欢的东西就想买，也不管需不需要，价格高低，就只想占有。这种“购物狂”其实是一种心理上的疾病。

“购物狂”是一种心理疾病

“购物狂”属于冲动类型的心理疾病。如果一个女人一到商场就如同脱缰的野马，见到喜欢的就买；或是每天都要上好几个小时的淘宝，前赴后继地充当马云背后千千万万的女人中的一员，不把老公或是自己的银行卡刷爆誓不罢休。但是买完之后却又会后悔和自责，只不过这种感觉会马上被选择性忘记，下一次去商场或是逛淘宝，同样是“买买买”，那么这个女人就是一个典型的购物狂。

疯狂购物的原因是压力和占有欲

造成疯狂购物的主要原因是外在的压力以及内心对于商品的病态占有欲。外在各种不同的压力，比如工作的压力、家庭的压力等等，都会迫使一些女性通过这种疯狂地购物来缓解内心越来越的压力。

而且生活中的无助感会迫使一些女性通过对一些外在物品的占有来提高内心的安全感。加上一般女性都是很感性的，一旦觉得某一样东西好，便不会考虑这样东西自己是否真的需要，或是其价格是否是在自己所能承受的范围，她们一门心思只想占有它。

如何克服“购物狂”心理？

如果患上这种“购物狂”心理疾病，该如何治疗？俗话说心病还得心药医，因此第一步是要减轻压力。首先通过自己或是别人的帮助找到压力的来源，然后可以想办法从来源处减少压力的产生，如果是工作压力，就可以适当降低对自己的要求来减轻压力。另外也可以找一个适合自己的释放压力的方法，比如站到高山上大喊，或者找人倾诉自己的压力，有些事情讲出来就会好很多。

第二步是要从行为上纠正疯狂购物的习惯，也就是说要控制住自己的手。比如出门的时候不带太多的钱，去超市之前列好购物清单，只买需要的东西等等。如果忍不住想买，就想想买了那么多不需要的东西回家，不仅占地方，而且还是一种对资源的浪费。

订阅与交流