药最网
首页

东北☆健康|心脏病这3个时刻喝水能救命,赶紧来看看!

心脏病的可怕之处尽人皆知,该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出,3个时段喝水最能防治心脏病

三个时间一定要多喝水

清晨醒后。这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落,加之睡了一夜的觉,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。

睡前半小时。晚上睡觉时,血流速度减慢,如果血液黏稠度增高,极易形成血栓性疾病。饮用适量的凉开水,能稀释血液,防止血栓发生。

深夜醒来时。脑血栓心肌梗死多发于凌晨2点左右,尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻呕吐症状时。此时喝水可以有效缓解心脏的压力。

防治心脏病,喝水有明显效果,以上3个时段喝水的防治效果最佳。

长按识别二维码更多精彩


关爱身体健康,关注东北制药!

相关话题

相关话题

}