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【新向民 | 养生】男士竟然也要补阿胶?!

提起阿胶,有不少人认为它是妇女用来补血的,与妇女保健妇科病症治疗联系到一起,甚至还可以以“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃和“东莱阿胶日三盏,蓄足冶媚误君王”的琥国夫人来佐证,似乎阿胶是女人的专利品,男人不可以用,其实则不然。从医药典籍、阿胶文化史料记载和现代研究成果均证明,男人也可吃阿胶


历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性,便是三国时曹操之子曹植,也就是才高八斗、七步成诗的曹子建,被其兄逼七步成诗后,贬到东阿县,当地人民称他为“东阿王”,宫庭里残酷地明争暗斗,使他死里逃生,心身交瘁,他来东阿时骨瘦如柴,身体极度虚弱,当地医生给他服用了东阿阿胶后,身体奇迹般的康复,后一直服用阿胶,大受裨益,因作飞龙篇:“授我仙药,神皇所造,教我服食,还精补脑,寿同金石,永世难老”。

第二位男性为江苏华亭才子何良俊(今上海松江),此人生于明代嘉靖年间,几乎与李时珍同时,曾荐授南京翰林院孔目,仕途失意,遂隐居著述,此人服用阿胶得以怡养天年,袪病强身,其《清森阁集》里,有一首名为“尊生”的诗,写道:“万病皆由气血生,将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。”何先生认为,“尊生”之道,当以调养气血,常服用阿胶,便可“扶元固本享太平”了,这与以气血为纲,调气活血,而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。

以上两女两男服用阿胶的历史实例,只是从众多的阿胶故事中抽取的有代表性的典型而已,从此方面便可说明阿胶自古就是男女皆可服用的袪病健身、滋补养颜珍品。

查阅医药典籍,从《伤寒杂病论》到《本草纲目》,都可看到阿胶男女同治,祛病疗疾的论述。在我国浩瀚的医药文献中,记载了大量关于阿胶袪病健身的辨证理论、丰富的临床实践、精妙的阿胶方剂,作为我国传统的集治疗保健于一体的重要中药,为中华民族的繁衍生息和人类医药发展做出了不可磨灭的贡献。


阿胶在男女同服养生保健的方面,古代典籍中也有较明确的论述,如成书约在东汉末期的《神农本草经》将阿胶列为可滋强壮的身体的“上品”,并强调“久服益气轻身。”,可见阿胶是药食两用,集治疗滋补保健与一体的,男女皆可服用的民族医药瑰宝。

南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载“阿胶,微温,无毒。主丈夫少腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。” 文中所指的“丈夫”就是指的男子,“少腹痛”是指的小腹疼痛,而且脚酸不能长久站立,这种症状是什么引起来的呢,是由于“虚劳羸瘦,阴气不足”到导致的。“虚劳羸瘦”就是非常劳累。什么样的男人会非常劳累,老板、证券公司经理、白领人士、经常赶夜场的人士、科研工作者、长期从事站立工作的人士、长期从事体力劳动的人士等等。这类男人都可以通过长期的滋补调理,还你一个健康的体魄。当然,滋补品的效果是建立在工作、生活方式的改变上。

        男人,更应该善待自己。

男人吃阿胶的功效

很多人一直以为阿胶是女性朋友专用的补品之一。那么对于男性朋友来说,吃阿胶有哪些好处呢?

男人属阳,女人属阴,那是相对来说的,按照中医的观点,男人也要养阴,以便维持自己的阴阳平衡。男人们吃点阿胶主要有以下几个方面好处。


好处一:强精血

男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。那也就是说,长期服用阿胶,可以增加精血,增强男子气概。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。


好处二:抗疲劳

工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。


好处三:抵御疾病

阿胶性味甘平,可以长期服用,也不会损伤身体。坚持长期小剂量地服用阿胶,滋养肺阴,能提高肺功能,增强体质,提高机体的抗病能力。

相信看了以上这篇文章,您应该了解到食用阿胶对男人的好处了吧。

制作阿胶

阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖,同时也有根据不同口味的需要添加其他配料,比如红枣、枸杞等。

阿胶性味甘,平。归肺、肝、肾经。补血,止血,滋阴润燥。用于血虚萎黄,眩晕,心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。 

核桃仁:性味甘,温。归肾、肺、大肠经。补肾,温肺,润肠。用于腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大便秘结。 

黑芝麻:性味甘,平。归肝、肾、大肠经。补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。 

冰糖:补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰。 

黄酒:舒筋活血、抗衰老!


天气逐渐降温,新向民为您准备了上等阿胶,不管是自己吃还是送礼,都是不错的选择。欢迎新老客户前去选购,各门店都可以免费熬胶!

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本章节部分内容出自《硒阿阿胶【之】越野越男人》

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