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世界卒中日:卒中猛于虎 天寒莫疏忽!

       
      每年10月29日是“世界卒中日”。
       脑卒中,被称为“人类健康的头号杀手”,是指急性脑血管病,俗称“脑中风”,是由各种血管性病因(包括出血和缺血)引起的急性或局灶性脑功能障碍,或堵塞造成的大脑缺血、缺氧,持续时间超过24小时。
       脑卒中分为出血性和缺血性两大类:出血性脑卒中,俗称“脑出血”或“脑溢血”,多表现为剧烈头痛呕吐甚至昏迷不醒等症状;缺血性脑卒中又叫“脑梗塞”或“脑栓塞”。脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点。是中老年人致死和致残的主要疾病。
       临床资料显示,2/3以上的脑血管病首次发病者是60岁以上的老年人。但这并不意味着年轻人可以高枕无忧,因为脑血管病已经出现年轻化的趋势,年轻人的抽烟、酗酒、夜生活过度、高脂肪饮食、以及代谢异常(如高同型半胱氨酸血症)、血液病、心脏疾病、先天性疾病和免疫系统疾病等都会成为脑卒中的导火线。
       脑卒中一向被人们视为老年病,但是随着现代生活方式的改变,中年人患脑卒中的也越来越多,卒中不再是老年人的“专利”。中年人应该从生活方式开始预防脑卒中,控制脑卒中出现的各种危险因素。尤其是要识别一些前兆症状,如说话含糊不清或一侧肢体麻木等,不要认为自己平时身体健康就离脑卒中很远,因此失去了最佳诊疗时机。
       中年人作为社会的中坚力量,承担了单位、家庭的重担,了解他们的卒中风险特点,开展有针对性的卒中防治,对于全民脑卒中防治工作有重要意义。
中年人卒中主要的危险因素:
1.高血压、高脂血症
中青年高血压控制不良者多见,长期高血压主要损伤小动脉,而且无论是收缩压还是舒张压增高,都可增加脑出血或脑梗死的危险性。
2.糖尿病
我国糖尿病低龄化呈明显上升趋势,随着国民生活水平提高,外出就餐次数增加、高糖、高脂饮食、运动减少等都导致中年糖尿病人高发的主要原因。
3.过量饮酒
酒精可直接作用于脑血管平滑肌引起血管痉挛,还可通过使血小板增多导致脑血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂,这些均可增加脑血管病的发生。
4.吸烟
动脉内有反应过强性内皮细胞,烟雾中的一氧化碳可以使这种细胞肌球蛋白收缩,血管通透性升高,加速动脉硬化,增加发生卒中的危险性。
5.不良饮食习惯、生活方式
研究表明,饮食和行为方式与中青年脑卒中关系密切,频繁在外就餐、肥胖均为中青年脑梗死的危险因素。随着我国国民生活水平的不断提高,高糖、高脂饮食及酗酒、吸烟、睡眠不足、久坐缺乏运动等不健康的生活方式在群众中特别是在中年人群中普遍存在,都是导致脑卒中病人增加的重要诱因。
       卒中发作特点之一就是非常突然,发作前甚至都没有明显征兆。所以说”卒中猛于虎“,毫不夸张。对于”三高“人群,或者动脉粥样硬化等卒中高危患者,以药物防治为主。
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