10月29日，是第12个世界卒中日。
奉化区人民医院联合奉化区心脑血管病防治临床指导中心，于长岭社区公园开展“预防卒中、你我同行”世界卒中日大型义诊活动。
听闻往常超难挂到号的专家到来，市民们络绎不绝，纷纷前来咨询。
来自神经内科、心内科的9位专家，耐心为市民提供疾病咨询、健康指导。4位护士更是细心为市民测量血压，将他们的基本身体状况快速地反馈给专家。
专家表示：在生活中，要做好预防，戒烟、戒酒，饮食尽量低盐低脂，及时饮水，绿茶、蜂蜜、牛奶、豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。多吃蔬菜瓜果、五谷杂粮，限量食用动物脂肪，蛋类及海产品则不可缺少。同时，可进行饭前饭后散步、周末徒步等运动。最近，随着气温逐渐降低，脑卒中的发病人数明显增加，为此，尽量不要在寒冷天气里出门晨练。
