【雾霾来袭，咳喘加重】冬季防咳小常识，快转给你关心的人！

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冬季不少人咳嗽不止，尤其在雾霾天气时。如果你不想成为其中的一员，那就请耐心地把以下信息看完……

方舟®定喘止咳胶囊

【成    份】麻黄、杏仁、厚朴、紫苏叶、陈皮、柴胡、甘草。

【功能主治】宣肺平喘，理气止咳。用于风寒喘咳，胸腹胀满，亦可用于支气管哮喘，支气管炎。

产品特点

方舟®定喘止咳胶囊系在现代最新的“组分中药”理论与技术的指导下，针对呼吸系统常见急、慢性支气管炎、支气管哮喘等病的临床主症——咳喘痰而研制成功的胶囊剂型的处方新药。

1、消除气道炎症，直击咳嗽哮喘。

2、提纯工艺先进，内涵挥发油混合物，服用一次，药效可持续12小时。

3、安全性好，无副作用，无成瘾性，小儿咳喘按量剥取胶囊后，以药粉温水冲服，效果不变。

临床应用

方舟®定喘止咳胶囊，有宣肺平喘，理气止咳之效。临床应用上，主要用于风寒喘咳，胸腹胀满，亦可用于支气管哮喘，支气管炎。

冬季预防咳嗽小常识

防咳的8个方法

1、防咳先防感

平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。加强生活调理，经常开窗透气，保持室内空气清新，尽量少到公共场所，少与咳嗽患者接触。

2、益肺多喝水

冬季气候干燥，使人体大量丢失水分，要及时补水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

3、吃润肺食物

多吃梨、金橘、银耳、蜜枣、百合、枇杷、萝卜等润肺水果蔬菜，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。

4、喝温热饮品

多喝温开水、温牛奶、米汤等温热的饮品，可以让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

5、水蒸气止咳

室温为20℃左右、湿度为60%—65%左右的环境下，症状会有所缓解。

6、增减衣被

根据气温增减衣服，晚上温度低时， 盖好被子，避免因着凉引起感冒咳嗽。

7、充足的睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复，应多卧床休息，保证充足的睡眠，以利于机体康复。

8、少吃海鲜

在这个季节，最好少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。

方舟制药

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