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新发现丨男性睡眠习惯可能影响患癌风险




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近期刊登在Annals of Medicine(《医学纪事》)上的一项研究显示,超过20年上夜班、晚上上班白天不补觉或夜里睡眠平均超过10个小时的男士,患癌的几率更高!




该研究由华中科技大学的科学家开展,评价数据来源于对东风-同济队列研究中中老年人群的访谈,其中包括来自东风汽车公司的约27,000位退休工人。


研究人员旨在研究三种睡眠习惯(夜班工作,白天小睡及夜间睡眠)对癌症发病率的单独及综合影响。通过问卷调查,他们明确了哪些人上夜班超过20年,哪些人有在白天小睡的习惯,以及他们通常晚上几点睡觉早上几点醒来。

 

文章作者指出,上夜班超过20年的男性患癌风险增加27%,白天没有小睡习惯的男性与那些习惯小睡30分钟的人相比患癌风险增加一倍。同时,每天夜间睡眠时间超过10小时的男性患癌风险也会增加。但是这种关联关系在女性身上并未发现。


研究人员同时发现,至少有两种上述睡眠习惯(长期夜班工作,白天没有小睡,或者每晚睡眠时间超过10小时)的男性研究对象的癌症发病率增加43%,并且与没有这些习惯的人相比,他们的癌症致死率增加两倍


然而,作者认为,因为研究对象对其生活方式的自述、该队列的老龄化特性及相对较短的随访时间,他们的结论有一定的局限性。他们建议开展长期的调查研究,继续进行这项初期研究,进一步验证他们的研究结论。

来源:生物谷


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