气为血之帅，这个是通过补气来带动生血。如果例假淋漓不止，来很久都不停，或崩漏，就很适合用这个小方，来快速提气生血。但阴虚的人不宜用黄芪，特别干瘦的人用黄芪要谨慎，大家一般没事发生，也不要乱吃。
大姨妈按时到来，是肾气足、冲任流通的标志，是每月一次的大排毒、祛瘀生新。按中医说法，经血是天葵，“天癸者，天一所生之真水，在人身是谓元阴。”只有人肾气全盛，冲任流通，才会经血渐盈，应时而下。我们身体有自保机制，身体特别差、比如体脂肪量<10%时，就会自动停经，不会继续失血了。
中医的血虚，是指肝肾不足导致的冲任虚损、月经不调等。血虚之人多为大量失血、或者久虚之身，所以才要喝四物汤。当归、芍药、熟地三味都入肝经，它是一上来就直接补肝血。
四物汤没那么简单的。它只是个基础方，实际用起来并没那么简单，中医师会根据每个人的情况变通使用。气旺血虚，五心烦热，用二连四物汤（加胡连、黄连）等等。。想吃，最好问问身边的中医师，帮你辨证之后开方，去中药房买。
纯四物汤味道一般，变成四物鸡汤、鸭汤（去脂肪去皮）、排骨汤就好喝了，黑乎乎汤头泛着薄薄的油珠。
有人嫌中药味太浓，但我觉得是清香微苦，加上肉的香，就润滑回甘了~~
素食加香菇或素鸡等。台湾、福建女生还会用来煮面线，也是挺好吃。
四物汤作为中药不能乱吃，我们日常要补肝血、心血，吃点猪肝、红肉、枸杞，看舌象吃点红枣、龙眼，基本差不多了。
四物汤之所以是基础方，能被很多人推崇当茶水来喝，是因为它的配方算比较平和了。
