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【健康分享】红薯

  红薯是秋冬的应季食物,尤其是在寒冷的冬天,如果有卖烤红薯的,远远就能闻见那种让人欲罢不能、香香甜甜的味道!好有食欲的感觉呀!

熟红薯健脾胃

吃多了容易引起反酸等症状

带皮吃红薯,吃了不胀气

温馨提示  


  如果红薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点,那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用,更不能吃它的皮。

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