今年冬天，北京大兴区一条街道上。雾霾严重到车辆不得不减缓慢行，人们都尽量躲在家里。
一位环卫工人仍然出现在大街上，身上鲜亮的橙色几乎看不出来。霾很重，他们那么少的收入，是否舍得给自己买一个防霾口罩呢？来往的车辆，会不会意外剐蹭到他们呢？他们的身体还好吗？
曾经遇到过一位环卫工人，他说：我们哪怕过年还要上岗呢。这满满的365天，他们最辛苦。
地面扫干净了，他们手上的垃圾筐，重吗？
浓烟里，这是两个连身型都看不清楚的人。
他们叫钱凌云和刘杰，上海徐汇区消防员。
2016年5月1日执行任务时，现场突发轰燃，两个人被巨大的气流推出窗外，从13楼坠落。那天，钱凌云本来休假，准备拿攒了很久的钱给妹妹买部手机。但他考虑到节日任务繁重，主动留在了队里。
结果，却成了他人生的最后一班岗。
摔出窗口的瞬间，其中一个仍然奋力伸出手来，试图拉住自己的战友。两个人是手拉着手坠落的，这样，会不会不那么疼？
他叫林新华，62岁。是福建省一名最普通的村支书。
2016年7月9日，台风“尼伯特”来袭。他刚把20多名居民转移到安全地带，又不顾危险赶往隔壁村子转移受灾人员。
途中泥石流爆发，他在一瞬间被冲入深山。这是林新华生前最后一张照片。天地间、泥水里，这一转身，怎么就成了永别呢？
这张朋友圈截图来自陕西西安交警陈科的妻子。
那天，是陈科31岁生日。很不巧的，那天也是他值班。没有办法，妻子只好抱着两岁多的女儿来探班，却不想赶到时，陈科正忙着处理交通事故。
一家三口就这样远远地拍了一张合照：妻子、女儿，和陈科的背影。没关系啊，你心里装着责任，我和女儿心里装着你。
他叫肖强，成都大学附属医院的一名医生。
11月26日凌晨，医院收治了一名情况危险的早产儿。为了把药管插进婴儿气管，他跪在冰凉的岩石地面上，长达半个小时。
有护士拍下这张背影，传到网上，一时大火。他却觉得莫名其妙：“下跪救人，对于我们医生来说，是再普通不过的举动。”
男儿膝下有黄金，上跪天、下跪地，中间跪父母。对肖强来说，病患重如天地。
2016年10月10日凌晨，一声巨响。浙江温州一处楼房发生坍塌。
废墟里，营救人员发现一名遇难男子。在他半弯的怀抱里，一个小女孩被保护在里面，仍然活着。
那是他的女儿，这个背影叫父亲。
四川广汉，一位老人从三楼窗户坠楼，被困在二楼防护栏外侧。
巡警队员王小科站在锈蚀严重的防护栏上，隔着栅栏抱住了老人。护栏很矮，他只能吃力地弯腰，几分钟之后，双腿开始发抖。
而这个姿势，王小科一直保持了30分钟。老人救下来，他却累趴在地上，休息了好长时间才恢复了行动能力。
什么疼都能忍受，因为臂弯里抱着的，是一条生命。
武汉科技大学校内，雨下的不小。
一位老师把自己的西装脱下来，盖在了学生的作业本上，自己只穿一件衬衫，在雨中淋着。
他叫石丹林，是一位教授。他说自己教了一辈子书，保护好学生的作业本是他的职业习惯。
“先生不应该专教书，他的责任是教人做人。”老师，你手里的书，重吗？
山东济南某小区，28楼着火，情况危急！
4名在周围工地干活的高楼清洁工看到浓烟后，第一时间赶到现场。电梯起火关闭，无法展开营救。这四个人背着80多斤重的绳子，接力爬到28楼。之后放绳砸窗，救下数人。
他们，甚至到的比消防车都早。
医院。一位保洁阿姨背着一个互不相识的姑娘。
她叫罗兰瑛。那天做清洁时，发现有人晕倒在地。急救车太慢，她心里着急，直接背起姑娘就走。
那个姑娘个子很高，而罗兰瑛很瘦小，但她突然间竟充满了力量。
是啊，一个生命背着身上，心里除了焦急，更多的是在乎。罗阿姨，你背着那个姑娘，一定很累吧？
河南郑州，一位妇女从10米高的桥上不慎滑落，当场昏迷。
护士张鑫娜刚好办事经过，见状立刻双膝跪地，在生命的“黄金4分钟”内，及时给她做了心脏复苏和人工呼吸。
救护车赶来，膝盖磨破、浑身淋湿的张鑫娜却悄悄离开。
对于医护人员来说，救人早已成了本能。
河南商丘，深夜的路口。一名交警站在路边疏导交通。
那天大雪，气温低到人受不了。他的帽子上结了很长的冰柱，两只耳朵冻得通红，衣服上积满了厚厚的雪。
在我们安然无恙赶回家、凑在桌前吃饭时，总有人还在某个角落不辞辛苦。或许他们无意间一回头，会望着自己默默守护的万家灯火、一片安宁，笑得一脸满足吧。
河南郑州紫荆山公园。
一位工作人员在扫雪，而她85岁的母亲，就在旁边替她打着伞。
到多大岁数，你也是母亲想去保护的孩子。为了你的岁月静好，她这辈子都在负重前行。妈妈，你累了吗？休息下吧。
今夏，抗洪第一现场。
一名战士换衣服时露出的后背。那些晒爆的皮肤，让人鼻子一酸。
人们常说：身体发肤，受之父母。他的妈妈一定很心疼吧。
江苏金坛，交警陆旭冬。
背上这个小姑娘，和他素不相识，只是他片区小学的一名学生。
小姑娘脚打了石膏，走路不方便。他当场背起就往学校走。“你就当是爸爸背你，抱紧脖子，别掉下来。”
任职8年来，每一天，他都不放心车流中的孩子，坚持牵着手走过马路，送到学校门口。这是一个心里有慈爱的人。
2016年4月22日，江苏靖江大火，一群90后消防官兵。
期间一次管道爆燃，火势直接逼向他们。26岁的朱军军提前判断了形势，对正在灭火的战友大喊：撤退！
而他自己，为了保证灭火供水，转身抢救消防车，再也没出来......
四川峨眉山景区断崖边，护栏之外，一名清洁工在垂直近90度的峭壁上捡垃圾。所有的安全保障，不过腰间一根细绳。
一个“五一”假期，他们能从山上背下一吨多重的矿泉水瓶和包装袋。3000米的海拔，有人随手一扔，有人却用生命去捡。
青山秀美，人亦然。
福建福州鼓西路上，台风过境，下水道拥堵，路面开始积水。
一位环卫工人趴在湿冷的路面，整个头都伸进漆黑的下水道里，进行清淤。淤泥腐臭，他挖几分钟，就要出来呼吸调整。整个过程持续了一个多小时。完毕后，他浑身湿透，两只手泡得发皱起皮，指甲缝里塞满了黑泥。
他叫何中明。这段路甚至不是他负责的街道。
有记者采访他，他憨憨一笑：“这不算啥，都是自家人。”
河南省第二人民医院妇产科，一位孕妇脐带隐形脱垂，危及新生胎儿性命！
护士古琳立刻蹲下身子拖住胎儿头部来减轻压迫。
整场手术30分钟，她始终保持这个姿势，深深弯下腰，头和上半身都埋进蔚蓝色的手术床单里，直到胎儿顺利分娩。
一声啼哭，古琳浑身的力气也在那一瞬间被抽尽，紧张、闷热、缺氧，她贴着手术室墙壁瘫坐在地上。然后，古琳摸了摸自己的肚子。里面，是她自己7个月大的宝宝。
她如此全力以赴，是因为她理解什么叫医生，更懂得，什么叫母亲。
这个背影平常无奇，却被评为“最美背影”。
重庆市，嘉陵江边，一个少年不小心落水。路边的老栾看到，衣服没脱、耳机没摘，毫不迟疑地跳进水里。
孩子救上来后，老栾也浑身湿透，手机进水、屏幕都碎了一角。他悄悄离开，没要一声“谢谢”。甚至怕打出租车湿了人家的座椅，在寒风里走回了家。
人们后来知道，他叫栾红军，重庆市九院放射科副主任医师。说起那天救孩子的事，他一脸轻描淡写：“救死扶伤是我的天职，何况这只是举手之劳的小事。”
事了拂衣去，救人不留名。医者的宅心，不只在手术台上。
她叫万淑君，88岁，是位在街边卖馄饨的老奶奶。
十几年前，她的馄饨1元钱10个。十几年后，依然是1元钱10个。每天早上8点准时出摊，她卖100个馄饨，才挣两块钱。
那些老顾客，很多都是刚毕业，生活困顿的年轻人。
“别人吃得满意我就开心了。”她的背影快乐地不像年近90的老人。
奶奶，你这么大年纪了，手里提着食材，重吗？……
如果你曾觉得岁月静好，又是谁，在为你负重前行？谢谢你的负重前行，新的一年，愿岁月静好，现世安稳。
