近年来，越来越多的年轻人都被查出患有冠心病，并频频发生猝死事件，它已不再是“老年病”的代言了。那么，究竟什么样的人会容易患有关心病呢?哪些是冠心病高危人群呢?
绝经女性和所有成年男性
女性在绝经期以前很少患严重冠心病，因为有雌激素的心血管保护作用，而绝经后，体内雌激素分泌逐渐减少，血液黏稠度增加，使冠心病的发病机会显著增加。而男性作为冠心病高发人群，18岁以上都有可能患上冠心病。
年龄
冠状动脉粥样硬化性心脏病，本就是一种老年退行性改变，随着年龄的增长，动脉粥样硬化会逐步加重，就好像长皱纹一样，年龄是至关重要的因素，而且不可逆转。
吸烟
这是早发冠心病较显著的危险因素。尼古丁诱发血管内皮反复收缩，导致内皮受损，极大加速动脉粥样硬化进程，是一个可控的冠心病危险因素。
精神压力大
长期高负荷的工作以及易激动生气的脾气，也是冠心病的危险因素。如果您吸烟每天大于等于2包，并且长期熬夜，建议您必须要引起高度重视了。
“三高”
即高脂血症、高血压、高血糖(糖尿病)，这是众所周知是冠心病危险因素，也是三种慢性病，重在长期控制，它们的危害是缓慢的、全面的，往往需要数十年才能发病，故不能引起某些患者的重视，但一旦犯病，都是复杂的、多系统的棘手疾病，如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等等。
肥胖
特别是年轻人，以代谢综合征为集中代表，表现为腹型肥胖、高血压、高脂血症、糖耐量异常等，主要于饮食习惯、生活方式相关，减肥是规避这一危险因素的有效手段。
不良生活方式
久坐不动，缺乏锻炼。久坐或影响脂肪代谢，大幅减少了脂朊脂酶的活性。而这种酶可分解血脂循环，给肌肉供能。该酶活性的降低使血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，增加患冠心病的风险，因此，摒弃不良生活方式，是预防冠心病的一大手段。
遗传因素
具体机制在目前尚不清楚。研究表明家族有早发冠心病史(<50岁)的患者冠心病发病率高。另外一种值得重视的遗传疾病是家族型高胆固醇血症，有些老人很消瘦却患有严重的冠心病，没有其他的危险因素，但是血胆固醇及低密度脂蛋白都很高，并且其子女得也普遍很高，又称为家族型高胆固醇血症，需要早发现早治疗。
医生提示
上午6时到9时是冠心病发作的高峰时段。有些冠心病患者早晨匆忙起床，到户外锻炼，这时心脏功能尚未适应活动的需要，容易发生冠状动脉痉挛，出现心绞痛或心肌梗死等不良后果。
冠心病防治小知识
我们只有充分了解了冠心病的危险因素，才能有效的预防冠心病的发生。通过改变生活方式，控制这些危险因素，就可以降低心脏病的风险。戒烟、控制血脂、控制高血压、控制糖尿病、积极运动锻炼和健康膳食限制饮酒量，保持健康的体重，减轻精神压力。
冠心病患者早晨起床不应过快，醒来以后，首先在床上轻轻地活动手脚，用手在心前区按摩10分钟，待感觉舒适后，再慢慢起床。可以选择上午、下午日照充足的时候，打太极拳、乒乓球、健身操、散步等，尽可能每周不少于3次，每次坚持20至40分钟。不过运动要量力而行，使全身气血流通，以不过分增加心率为宜。
需要注意的是，冠心病患者最好在每天早餐后服药，养成按时服药的习惯；一般冠心病合并糖尿病，高血压高血脂及肥胖等不食糖等慢病患者都会有胸闷、心绞痛、高血压、头晕、头痛、颈项疼痛及心率失常、高血脂等临床症状。首选中药凯欣通®心可舒颗粒（无糖型）对治疗冠心病心绞痛比单用活血化瘀药物疗效更显著。
中医认为，丹参养血活血药，具有抗血小板凝聚，改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。三七止血散瘀、通络止痛之效，丹参、三七君臣相辅，更显活血养血、化瘀止痛之功；木香有升降诸气、疏肝解郁；葛根有益气生津、补心安神；山楂有健脾和胃、降脂导滞、降血压、降血脂和降低胆固醇。诸药合用、共奏活血化瘀、行气止痛、调节情绪、改善血脂等多重作用。
中药凯欣通®心可舒颗粒活血化瘀，行气止痛。用于气滞血瘀型冠心病引起的胸闷、心绞痛、高血压、头晕、头痛、颈项疼痛及心率失常、高血脂等症。具有降脂降粘、抗栓、抗炎于一体，保护心血管、全面快速改善心血管症状,同时改善心血管病症患者引起焦虑、抑郁等精神（心理）问题。中药凯欣通®心可舒颗粒治疗气滞血淤型冠心病符合中医“辩证论治”的用药原则。它由丹参、三七、木香、山楂、葛根五味道地药材经现代工艺技术精致而成，凯欣通®心可舒颗粒组方当中的五味药材均是卫生部公布的《药食同源目录》的植物药材。从现代药理学角度来讲，活血化瘀类药物具有降低血黏度、抑制血小板聚集、防止血栓形成，甚至溶栓的功效，其主要针对血液起作用。冠心病心绞痛和急性心肌梗死具有典型的血瘀症状。血瘀证的临床表现各异，涉及病种很多，但一般均有血液“浓、黏、凝、聚”的倾向，即现代医学上的血液流变学异常。经临床验证，活血化瘀类药物治疗冠心病血液流变学异常具有良好疗效。而中药凯欣通®心可舒颗粒除了活血化瘀增加冠脉血流量、改善心肌供血供氧的作用外，独有的木香和山楂组方能行气止痛，避免使用活血化瘀类药物过强的活血功能造成的对心血管的二次损伤，是冠心病高危人群护心的常备中药治疗性药物。
文章来源：选自阜外医院心内介入科
