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天太热，你”受“得了吗，夏天茶饮必备

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夏季致病的邪气--暑邪、湿邪、火邪
邪气：就是致病因素，就是让我们生病的原因
  • 发热，面红
  • 心烦，口干
  • 头晕，乏力
暑
邪
伤
津
←
冬瓜荷叶茶
祛暑、降火、利湿
冬瓜皮
湿
邪
困
脾

  • 困倦，头晕
  • 腹胀，吃不下
  • 小便浑，大便臭

红豆薏米茶
→
健脾利湿，清热解毒
  •  壮热，面红
  • 心神不宁
火
邪
扰
心

←
莲子心茶
清心降火，清热除烦
还可以有
薄荷茶
提神醒脑，静心除烦
菊花---清热明目；山楂---健脾消食
竹叶茶
降火利尿，清心除烦
chengdujzk
成都济仁康
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