【本草养生】——三七的神奇功效··· ···

     三七粉其实就是将三七研磨成为的粉末，是一种非常不错的保健品，服用之后能有效预防和治疗高血脂、脂肪肝、冠心病、心绞痛、心脏病 产后虚弱、自汗、盗汗 补血、生血、治疗妇女病科病崩漏、愈血。 改善女人肤质不好如祛斑、皮肤暗黄等滋补肝肾、益气养血。

1、心脑血管疾病患者
2、头昏眼花、剧烈头痛
3、体质虚弱、易疲劳、失眠、记忆力减退
4、脸色苍白、贫血、早衰
5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血 及慢性胃炎等消化道出血
6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症
7、高血压、高血脂及贫血人群
8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等) 
9、体质虚弱、免疫力低下人群
10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等;
11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快 ，容易造成心、脑供血不足)
12、应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）
13、脸上 长斑者。能有效祛除斑痕 如黄褐斑
14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤 

1、治疗高血脂

超细三七粉，每日服 3 次，每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。

2、治疗胃出血

超细三七粉，每日服3次，每次数1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

3、治疗心绞痛

超细三七粉，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

4、治疗冠心病

超细三七粉每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七粉中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

5、治顽固性头痛

按规定剂量，开始时先服用三七片5片或三七粉，此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

6、降高血压

用三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地 降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。

 1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。