“慢”：雪天不可预测的因素有很多，无论是行走还是开车，注意力集中，慢走，低速行驶。
“看”：随时注意周边车况及路况，随时应变。路上不要接打手机、聊天，两人以上出行时，要前后行走，不要并排。防寒保暖时帽子不要过低，遮挡前方视线。
“稳”：雪天出行，最好穿防滑鞋。走路速度不要太快，脚底要踩实踩稳，老年人宜拄拐而行;鞋底不宜硬，切勿穿硬塑光底鞋，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，如防滑鞋或旅游鞋，女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走，切忌提重物，双手更不要揣在兜里，宜佩带保暖手套，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。
不走不熟悉的道路。暴雪袭来，往往道路积雪厚重，平时道路有些不平整，或是有台阶的路段往往被雪遮盖。若是平时常走的道路，一般很容易掌握“陷阱”的位置，格外留神，但如果对路况不熟，那就危险了。
一旦感觉即将跌倒，要赶快下蹲，降低身体的重心，减少滑倒时的冲击力。一旦摔倒一定不要马上爬起来，应该先缓慢活动四肢，确定伤势不重再慢慢爬起，严重摔伤者应该保持不动，请身旁的人协助迅速拨打120或者999电话求助。
自行车、电动车勿急躁，准备宜充分，轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒。骑车时应与前面的车辆、行人保持较大的距离;不要急刹车，不要急拐弯，拐弯的角度也应尽量大些。尽量靠边行走，远离行驶车辆，防止被侧滑的车碰到或因着急躲车而滑倒。
雪天路上塞车、撞车增多，对有车一族是个不小的考验，新车手尽量不要在雪天开车出行;同时建议有车一族尽量乘座公共交通工具出行，避免可能发生的麻烦。
此外，需要提醒的是，中老年人尽可能减少出行，尽量就近购物，晨练这期间最好在家中进行。
汽水教官坐客北京电视台分享雪天行走安全
如果骨折发生，不正确的骨折急救不但不能帮助他们减轻痛苦，还极有可能导致残疾或死亡，下面小编在此介绍骨折发生时的正确处理措施：
外伤后，如果伤者表现局部疼痛，活动受限，但将伤处固定并使之制动后或安静时疼痛减轻；
检查时发现伤处局部肿胀、畸形甚至缩短，成角或旋转，轻轻挤压伤处或检查时，出现骨擦音则应怀疑发生了骨折。
不是每一种骨折在检查时都可听到骨擦音，检查骨擦音可能造成进一步的损伤和疼痛，所以，非专业人员最好不要做。
另外，骨折处功能障碍，比如腕关节处骨折用伤侧手指夹起一片纸都难以做到，大，小腿骨折后站立不起，更难以行走等，即可判断为骨折。
对于畸形不明显的损伤，现场难以与扭伤等损伤区别时，最好将其当成骨折来处理，以免因判断错误，处理错误带来再度损伤。
骨折现场急救最怕的是好心办坏事，对于没有急救经验的救助者来说，你自认为正确的急救方法却很有可能给被救着者和随后治疗的专业医生带来很大的麻烦。所以作为非医学专业的救助者来说，在事发现场一定要坚持骨折救治的三个不法则：
不复位：因为盲目复位极易造成二次损伤，或污染的骨折端回缩造成深部感染。
不盲目上药：这种做法会给医院处理增加难度，建议没有医学经验或经过急救培训的人，最好不要给患者上药，以免增加处理难度。
不冲洗：因为冲洗易将污染物带入身体深部甚至骨髓，造成伤口感染，引发骨髓炎。
四肢骨折现场急救外固定技术
将夹板放在骨折上臂的外侧，用绷带固定；
再固定肩肘关节，用一条三角巾折叠成燕尾式悬吊前臂于胸前，另一条三角巾围绕患肢于健侧腋下打结。
若无夹板固定，可用三角巾先将伤肢固定于胸廓，然后用三角巾将伤肢悬吊于胸前。
将夹板置于前臂四侧，然后固定腕、肘关节，用三角巾将前臂屈曲悬吊于胸前，用另一条三角巾将伤肢固定于胸廓。
若无夹板固定，则先用三角巾将伤肢悬吊于胸前，然后用三角巾将伤肢固定于胸廓。
①健肢固定法：用绷带或三角巾将双下肢绑在一起，在膝关节、踝关节及两腿之间的空隙处加棉垫。
②躯干固定法：用长夹板从脚跟至腋下，短夹板从脚跟至大腿根部，分别置于患腿的外、内侧，用绷带或三角巾捆绑固定。
用长度由脚跟至大腿中部的两块夹板，分别置于小腿内外侧，再用三角巾或绷带固定。亦可用三角巾将患肢固定于健肢。
将伤员仰卧于木板上，用绷带将脖、胸、腹、髂及脚踝部等固定于木板上。
最终建议：身边有骨折发生，第一时间与120联系，并听从专业人员指导！
摘自zhangshangyingji微信
