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12月9日云南全省发布了34条大雾预警，把小伙伴们吓得不轻，就有网友调侃到：
霾，我只吸昆明的。相比于京霾的沉重，晋霾的激烈，沪霾的湿热和粤霾的阴冷，我更喜欢昆霾的醇厚，它是如此的真实，又是如此的具体。混合着五百里滇池的甜腥与城中村的尘香，再加上三千年往事的催化和安宁石化城气流的衬托，口感干冽适口，吸入后挂肺持久绵长，让品味者肺腑欲焚，欲罢不能。这是勤劳的滇人辛劳与自然的馈赠共同的结晶。高原的霾，量少时短，珍贵无比，入口柔，一线喉！今天，你吸了么？
最后据专家介绍此次的现象属典型的辐射雾，不属于霾，云南的小伙伴开始乐了。又有网友调侃雾霾的自救方案:
1.个人疗法：来云南。
2.全家疗法：全家来云南。
3.有钱又休闲的疗法：来云南度假休养。
4.土豪疗法：来云南购买房。
5.国家疗法：等风。
6.全民疗法：大家共力吸光它！
面对雾霾，不能再调侃了，必须严肃对待才行，毕竟这是跟我们每个人，都息息相关的健康大事件。
雾霾的来源主要有四个：
1、燃煤；2、工业排放；3、机动车；4、扬尘。除了上面四个原因，当然还有外部输送的因素，这个也是波动的，跟气象等有关，或大或小。
日前，由上海复旦大学公共卫生学院研究了雾霾对生物器官组织破坏，实验结果令人震惊！项目组历时5个月，使用大流量采样器在上海徐汇区非工业区采用玻璃纤维滤纸采集大气细颗粒物PM2.5制成颗粒物悬浊液，对实验大鼠气管滴注PM2.5悬浊液，建立肺损伤模型并观测不同对照组的体征、肺重比、各项关键生化指标以及鼠肺损伤程度。
研究发现，PM2.5进入肺组织后不仅影响肺泡巨噬细胞的吞噬功能，而且会影响肺上皮细胞细胞膜的通透性和流动性，造成细胞内容物漏出，导致细胞死亡。同时，PM2.5会引起肺组织生化成分的改变以及炎症因子的释放，诱发炎症，严重而持久的炎症会引起组织增生纤维化，导致肺部疾病乃至肺癌的发生。世界卫生组织下属国际癌症研究机构指出，有充足证据显示，暴露于户外空气污染中会致肺癌，接触颗粒物和大气污染的程度越深，罹患肺癌的风险越大。
中国每分钟6人患癌，“肺癌”是目前世界公认的“癌中之王”，据国际癌症研究机构最新数据显示，全球2010年因肺癌死亡的患者中，22.3万人因大气污染患癌。全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天8,550人，全国每分钟有6人被诊断为癌症，而恶性肿瘤发病第一位的是肺癌。过去30年间，我国肺癌死亡率上升了465%，成为上升速度最快的癌症，并且已取代肝癌成为我国首位肿瘤死因。
研究通过大鼠解剖后发现， PM2.5对照组大鼠经过隔天滴注总计6天后（144小时），肺组织变硬，缺乏弹性，呈暗红色，边缘色泽灰白，肺组织有明显可见的黑色颗粒物弥散，俗称“黑肺”。研究项目组负责人复旦大学公共卫生学院环境卫生教研室主任、博士生导师宋伟民教授在接受采访时表示，“PM2.5颗粒对肺的损伤一旦形成，治疗的药物成本和时间成本就会大大增加，如果形成“黑肺”，彻底消除的难度大大增加，几乎无逆转可能。”
中央电视台《新闻1+1》钟南山院士答主持人部分：
主持人（李萌）：
从您掌握的数据来看，现在呼吸系统的疾病的发病率包括成因，是不是已经直接指向了大气污染？
钟南山：
我想是吧，这是一个很重要的原因。我的一个香港同事曾经做过一个研究，PM2.5每立方米增加10个微克，呼吸系统的疾病的住院率可以增加到3.1%。要是灰霾从25个微克增加到200微克，日均的病死率可以增加到11%。刚才谈到那个问题，灰霾不光是对呼吸系统，对心血管、脑血管、神经系统都有影响，但是首当其冲地还是呼吸系统。北京十年来肺癌增加了60%，这是一个非常惊人的数字，应该说空气污染是一个非常重要的原因，造成这样的一个情况。所以我想不单是人们所感受到的咽炎、鼻炎，或者眼睛的病症，现在从更长远地考虑，对人体造成更大的危害还在后头。
主持人：
我们都从媒体当中看到，报道说有人问过您，我的生活方式很健康，不抽烟、不喝酒还锻炼身体，最终还是得了癌症，是不是说在大气污染的现实面前，每个人自己生活方式的选择已经是杯水车薪了呢？
钟南山：
是，因为大气污染这些东西是跟整个环境，跟外环境、内环境相关的，这个比非典可怕得多，非典你可以考虑，可以隔离，可以各种方面的办法，但是大气的污染、室内的污染是任何人都跑不掉的。所以你做很多的努力，首先你要想尽办法，要改进人类的最基本的生存的环境，所以我想这个还是最关键的问题。
与雾霾息息相关的一些疾病：
1、会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
2、引发心脑血管疾病。
3、引发各种细菌性疾病。
4、患癌症的风险增高。
5、使人心情压抑烦躁。
那么，问题来了，既然无法不出（shang）门（ban），我们该怎么应付？
1、戴口罩。
2、锻炼为预防。
3、勤清洗。
4、多喝水。
5、尽量用鼻子呼吸。
6、室内使用空气净化器。
隐形口罩，鼻部舒缓膏使用指南。
优势：
1、金源秀美鼻部舒缓膏由知名中医耳鼻喉专家刘树春教授研发、著名药剂师调制。
2、国家食品药品监督管理总局备案编号：京G妆网备字2016005628。
3、可降低在干燥、多尘等环境中鼻部的不适感。
4、金源秀美鼻部舒缓膏成分中的忍冬花提取物可降低自身免疫系统敏感性。（过敏性鼻炎通常为自身免疫系统对环境太过敏感造成）
5、减轻鼻腔粘膜的负担，滤过多余粉尘。
6、透皮性非常好，容易吸收。
7、采用可食用的绿色纯天然植物添加剂，无化学添加剂。
8、万级净化车间生产，严格的检测。
9、方便使用，芳香怡爽，湿润性、清洁性好。
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