开学了,但是各种寒假综合症袭来,是不是还有些没进入状态?今天小编特意整理了开学的“正确打开方式”,为了更好地拥抱新学期,这10件事不妨做一下!
及时调整作息
各种寒假综合症袭来,是不是手足无措?请调整好作息,早睡早起主动将生活从寒假模式切换到开学模式!
养成良好的饮食习惯
从假期“大吃大喝”模式中切换出来。三餐进食时要保持规律,多吃果蔬,少吃零食、油炸食品等,校外就餐要选择符合卫生条件标准的餐馆。
制定新学期计划
千里之行,始于足下。
新学期,从规划开始。为梦想设一个坐标轴,为新学期加油!
和好友聊新学期设想
寒假里的趣事,新学期的设想。
和好朋友一起分享,碰撞出更多智慧的火花。
关注专业和职业发展
多和老师沟通,提早思考自身专业和职位发展,为未来做好各种准备。机会是给有准备的人的!
积极参加公益活动
做志愿者,参加公益活动,参加社团活动展示才华智慧,和小伙伴们一起传递青春正能量。
量身定制一份书单
读万卷书,行万里路。根据自己的兴趣爱好和专业发展,为自己定制一份书单,新学期有书香陪伴,一定受益匪浅,充实而有意义。
热爱运动强身健体
爱生活,爱运动,爱健康。
让运动成为学习、生活的重要部分。你的新学期清单里,运动和健身必不可少。
常跟父母联系让家人放心
俗话说:儿行千里母担忧。离家的日子,更要跟家人多联系,报平安。一个电话,一句嘘寒问暖,都会让家人感到安心。
小编说了这么多,也是希望同学们在开学后能有好的开始,好的开始是成功的一半,和小编一起朝着新学期出发吧!
选自:湖南科技大学微信公众号