医学指导：邢台市中医院乳腺科主治医师 马红玉
春天，万物复苏，花开鸟鸣，乳腺疾病开始“抬头”，尤其是乳腺增生病的高发季节。为什么乳腺增生易在春季高发呢？下面由邢台市中医院乳腺科主治医师马红玉为大家来介绍春季与乳腺增生的关系，以及乳腺增生病的预防保健知识。
1、为什么乳腺增生易在春季高发？
答：中医认为：春季对应五行属木，木遇春而旺。在人体五脏对应五行当中，肝属木，且肝经的走向经过乳头和乳晕。春天肝木生发，肝火旺盛，天气多变，人的情绪变化较大，很容易导致体内激素分泌失调，乳腺正常机能紊乱，诱发乳腺增生病。从乳腺科门诊量来看，春天要比冬天患者多3成以上，大多为乳腺增生患者。
2、乳腺增生有哪些特征？
答：(1)有不同程度的乳腺疼痛。(2)可出现肿块。(3)部分病例可出现乳头溢液。
答：从理论上讲，重度不典型增生有可能发展成乳腺癌，故又称为癌前病变。重度乳腺增生症包含了乳腺增生的诸多改变，而且病理变化比较严重，习惯上将诸如纤维性腺病、硬化性腺病、导管内乳头状瘤、导管及小叶不典型增生等均归入重度乳腺增生症的范畴中。不典型增生是癌变连续过程中的一个阶段，即：正常一增生-不典型增生一原位癌-浸润癌。这一过程在某些因素持续作用下，由量变到质变，经过相当长的过程，转变成为恶性肿瘤：但如进行有效干预，病变发展过程是可以逆转的。并非全部癌前病变均转化为癌，而只是可能性较大。这一类患者实际上易和早期乳腺癌相混淆，除上述检查外应进行针吸细胞学检查或空芯针活检，以除外恶性病变。但必须密切观察病情变化，应定期进行复查。
4、乳腺增生如何预防？
答：预防乳腺增生是非常重要的。而心理因素的调整对预防有重要作用。平时应少生气，保持情绪稳定、心态平和。注意春季养生保健。注意膳食平衡和饮食习惯，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多的补品，不食用雌激素喂养的鸡、牛肉。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合。保持性生活和谐，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖，提高免疫力。不滥用避孕药及含雌激素类的美容用品、避免人流。产妇要母乳喂养多喂奶，对预防发生乳腺增生有积极意义。
邢台市中医院乳腺科电话：0319-3068080
