疼痛是什么？疼痛就是揭发损伤真相的最佳告密者，有了这个家伙，我可以更加准确的把握患者的伤情变化，就能做出最准确的判断，提出最适合的解决方案。疼痛是象征危险的信号，促使人们紧急行动，避险去害。
在医学上，疼痛是最常见的症状之一 ，疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
首先要明确，运动康复中的疼痛是个大家庭，兄弟好几个，个人顾个人。现在开始依次出来报数吧：
胀痛
关节损伤和肌肉组织损伤后最容易出现。由于大量出血占据了关节或皮下组织间的腔隙，导致了局地内部压力升高，外部张力增高，从而形成了胀痛。
刺痛
多发于关节间隙局部。关节内部遍布神经，非常敏感，一旦出现肿胀，内部结构增厚，在关节运动，关节内部压力发生变化时即可能出现。
牵拉痛
长期制动，会造成软组织挛缩，也就是俗话说的“筋变短了”。在试图恢复正常活动范围时，挛缩的软组织受到牵拉，就会产生牵拉痛。上体育课时最被大家痛恨的压腿运动，造成的就是牵拉痛。
串痛
也称为放射痛，这是神经功能出现异常的表现。神经如果出现损伤，疼痛感会向远端放射，神经通路上所有受其控制的部位都会出现串麻、串痛、像放电一般的感觉。
莫名的不适感
因为损伤，关节变得和原装结构不一样，在运动中，由于受力结构发生变化，受力方式也会随之变化，会给人一种很别扭的感觉，适应起来非常困难，虽然未必疼痛难忍，却会长时间困扰着患者。
还有几位没提到的疼痛，留着到介绍其他疾病的时候再请出来吧。出来的几位在运动康复中就要好好对付一下了，及时发现疼痛，及时通过疼痛判断问题所在，才能找到解决的办法，这些是治疗师最为擅长的技能，别不信哦！
目前按照医学界的划分，将疼痛等级列为0-10级，网上有流言说，分娩等级超过十级，应该为12级。
镇痛药的分类与代表药物
镇痛药是指可以作用于中枢神经系统，选择性抑制痛觉，缓解和制止疼痛的药物。作用强大，适用于剧烈疼痛。多数药物连续应用可产生依赖性。下表为大家整理出镇痛药的分类。
记忆口诀：
吗啡哌替啶，很强成瘾性；
呼吸抑制重，选择应慎重；
镇痛作用灵，心性哮喘停；
过量要中毒，拮抗纳洛酮。
