我们今天就“庸俗”一把，来谈谈女人外表，来说说直观看到的女性美。
什么是女性美？每个人都有自己的定义。有的人认为自然最美、有的人认为心灵美最美、有的人认为敢于追求美也是一难得的美……我们不便追究这些理论的对与错，也没办法去探究一个陌生人的内心世界。所以，我们今天就“庸俗”一把，来谈谈女人外表，来说说直观看到的女性美。
女性美，我们先从这几点来聊。美女们，看看自身具备了以下哪几点？
1、正确的站姿
美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神，还能预防疲劳发生和身体变形。
2、胸部美
医学美学认为，女性的曲线美是世界上最美的事物，也是女性自信外表的一大因素。而人体的曲线最重要的是三围，三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天，胸部的美丽与否显得那么重要。
乳房健美的标准包括：本身形态和乳房与形态关系两部分内容。前者有乳房的弹性、充实饱满状态、颜色光泽、局部皮肤平整性、乳头状态等；后者主要指乳房位置、大小与形体关系符合一定美学规律。
3、腰部美
女性的腰部从正面看明显比胯部窄，形成胸大腰细胯部大。而从侧面看后腰与臀部又形成明显的曲线。女性的腰腹按照审美观点应当是女性三围当中最细的一围，它的粗细直接影响着女性的曲线美、体形美。
腰部美主要体现在：上下呈圆滑的曲线，以及上接肩部和胸部，下延丰满隆起的臀部的优美曲线。该曲线像数学中的单叶双曲线。躯体之所以美，是因为上腰身部有凹点，下腰部又柔和的向臀部扩张，正是这种变化，使人的曲线有了美感。而“水桶腰”则显得呆板。
4、腹部美
现时代，美丽与肥胖似乎是两个具有血海深仇的词语，肥胖的人为了得到美丽青睐，不惜一切代价减肥。肥胖最容易胖哪里？腹。大腹便便，中年男人还可以用“富态”遮羞，女人呢？还是一个平坦的腹部才能留住美丽。
5、臀部美
臀部在女性人体美当中由于其性感特点突出而占有重要地位。许多服装设计、舞蹈动作、健美表演、艺术创作等都有意地夸大臀部，以强调女性的曲线和性感魅力。传说的前凸后翘就是来的。
6、美腿
玉腿美无论在着装的情况下还是在裸露的情况下都对异性产生很大的诱惑力，同时对于女性整体美的身材、轮廓、曲线等都很重要。
女人外在是吸引男人注意的重要所在，有句话说不是说：外在决定有没人男人追求你，内在决定男人跟你在一起的时间。当然，女性美绝不只是外在，但“大波妹”“大长腿”“精致脸蛋”总是跟受欢迎的吧。
红糖（黑糖）姜茶治疗痛经？红糖（黑糖）补血？看看再说吧！
朋友旅游归来，送我一袋“玫瑰四物黑糖”，据说在女孩子经期前后冲饮可以调理身体、驱寒暖宫，特别是痛经者；之前跟朋友聊天，也有提及饮用黑糖茶后，痛经缓解了。不知从何时起，这种“黑糖”食品在女性朋友圈里流行起来，网络上也能看见“古法黑糖”、“台湾黑糖姜母茶”、“黑糖麦芽饼”、“黑糖沙琪玛”们的身影。
生活在广州，听的多是“红糖”、“黄糖”、“砂糖”、“冰糖”等，“黑糖”这词是近年才流行起来的，尤其在一些日本、台湾食品中。到底它是何方神圣呢？跟平时的这些糖有何区别？黑糖食品的养生作用如何呢？
近年随着养生概念的推广，凡是带了“黑”字的食品，立马就加入了“高大上协会”，身价倍涨。黑糖，其实属于我们平常所说的“红糖”，说白了就是颜色深得如黑色的红糖。
红糖、白糖、冰糖都是蔗糖，它们的命名与其加工、精炼程度及颜色不同而不同：黑糖、红糖、黄糖是粗加工的蔗糖，除此还保留了较多的铁、钙、钾、镁及尼克酸、锌等维生素及矿物质，是同一种食品，区别在于精炼的程度不太一样、所含有的杂质不同、颜色深浅不一而有了不同的名字。黑糖是蔗糖加工过程的第一道产品，精炼程度不高，所含的杂质及保留的营养成分更多一些。
由黑糖再加工提炼而成的是红糖，而颜色稍微浅一点的也叫“黄糖”，其实“红糖”跟“黄糖”就是一个东西，只是有些地方的习惯叫法不同。而白糖、白砂糖则是经过精炼、脱色的蔗糖，所保留的微量元素少，99%以上都是蔗糖；冰糖则是砂糖的再结晶品，纯度更高。
看了这一段，能搞清楚“黑糖”的庐山真面目了，那么平时常听说“喝点红糖姜茶有益于改善痛经”、“贫血可以多吃些红糖”等等，那么既然黑糖所保留的微量元素比红糖更多一些，是不是也可以多吃点黑糖呢？
这些说法并不正确！
红糖（黑糖）姜茶并不是治疗痛经的措施，也不能改善所有痛经症状！红糖（黑糖），中医认为其性温，能补脾缓肝、活血散瘀，加入同样性味辛温、以温经散寒止痛的生姜，功能温经散寒、活血散瘀，针对寒凝血瘀的痛经及经期不适，能起到一些缓解作用，但是对于其它类型的痛经不但不适用，甚至可能加重症状；若是肌瘤等导致的痛经，该药膳方估计就没有什么作用了，因此有相关症状者建议还是先咨询一下医生再
决定是否使用该药膳方。提醒一下，若想缓解痛经症状，在对症情况下，可在经前2-3天到来潮后2-3天饮用。
而红糖（黑糖）补血一说就更不靠谱了。从中医角度分析，红糖的补血效果远比不上阿胶、当归等常用补血药。从现代营养学分析，虽然粗加工的黑糖比白糖稍微多了一些维生素及矿物质，但它属于蔗糖的本质并没有改变，是一种纯糖、纯热量物质。
它所含的那一丁点的铁（每100g含2.2mg铁）远远比不上肉类的铁含量，且铁的吸收率也被肉类的血红素铁抛出千里之外，再次我们不可能为了改善贫血症状而进食大量的黑糖（红糖）。
黑糖姜茶能够改善一些痛经症状外，对于风寒感冒初期、胃寒性胃痛者也有一定的改善作用，可以辨证尝试。
但是，黑糖毕竟还是纯糖块，是不能进食过多的。尽管《中国居民膳食指南》没有给出糖的摄入推荐量，但越来越多的研究指出，过量糖的摄入不仅仅是龋齿的危害，还会增加肥胖、骨折、胰岛素抵抗、心脑血管疾病等慢性病，也会加速衰老、加重痤疮症状等，甚至有一种说法认为“嗜甜（糖）的危害不亚于吸烟”。
可见，即使黑糖的营养价值稍高一些，也不能进食过多。美国心脏协会对糖摄入量的建议是：女性控制在100kcal/天、男性在150kcal/天以内，也就是说每天糖的摄入量应控制在25-37.5g以内。
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