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小儿推拿预防感冒绿色又安全

                                               

  


采取的预防感冒的小儿推拿方法是:


头部穴位:

1、将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊,注意用力应轻快柔和。

2、用食指揉迎香穴、鼻通、印堂穴


胸腹穴位:

1、推擦肺俞和膻中 

2、摩腹 

3、捏脊


手部穴位:

1、揉外劳宫 

2、推三关 

3、揉板门 

4、补脾 

5、清大肠


上述穴位能宣肺利窍,固表通阳,预防感冒支气管炎

  

家长注意事项:

1、在推拿操作中,要保持室内温度,不可让小儿受凉。

2、推拿按摩要持之以恒,每天1-2 次,10-15天为1疗程。

3、小儿推拿不要在饭后立即进行,一般定在饭前或饭后一小时后。





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