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【健康养生】春季3款养肝护肝茶,你值得拥有!

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养肝茶,是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝酒精肝都有很好的康复作用,饮用此茶,可以达到降脂、降糖、补气养血,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,清热解毒,护肝保肝等功效。


养肝茶制作材料

1、赶黄草

产于古蔺县内的赶黄草,内含多种有效成分,对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝,还能起到增加酒量的效果。


2、葛根

葛根有着丰胸的效果,这是大家所熟知的,但对养肝保肝来说,也是不错的选择。


3、七叶胆

肝气,肝气疏泄失常所致的病证。见《类证治裁-肝气肝火肝风》。肝性升散,不受遏郁。郁则经气逆,证见嗳气,脘腹胀呕吐,暴怒胁痛,胸满不食,飧泄。


护肝茶适宜饮用人群

脂肪肝者、高血脂者;

◆酒精性导致的肝损伤;

◆亚健康的中老年朋友;

◆长期紧张工作,且工作压力大,精神高度紧张者;

◆愿意永葆青春、身心健康的人;

注意:【不适宜人群】孕妇及哺乳期妇女不宜饮用。少年儿童



护肝养肝原理解析:

 1 

清脂

七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子,能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪,平衡人体脂肪代谢,解决脂代谢障碍。


 2 

排毒

七叶胆具有清肝养肝的作用,恢复肝脏正常的排毒功能,将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外。


 3 

消炎

七叶胆养肝茶消除肝脏等器官炎症,增强人体对疾病的抵御力和自愈力。


 4 

修复

七叶胆养肝茶可修复药物对肝脏等器官的损伤,修复人体脂代谢系统。


 5 

滋养

富含人体所需的多种营养物质,可有效滋养肝细胞,营养肝脏等脏器,恢复人体器官活力

推荐3款养肝护肝茶

1.金银花茶:

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,经常适量饮用此茶具有很好的保健功效,所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。


2.白菊花茶:

春季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝;


3.枸杞茶:

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用,对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的,并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化,因此春季养肝建议食用枸杞茶。



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