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别把口臭不当病!这3个口腔问题都很要命

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万年历

2017年3月9日 

农历二月十二日


作为人际交流的“要道”,口腔是你给人的第一印象分。与他人接近时,口唇红澜、口气清新,齿龈健康也是我们外在的性感形象。

然而有人的口腔表现极差:牙龈肿胀、出血,刷牙时容易出血,甚至说话时也出血,而且伴随着糟糕的口气。


冰冻三尺非一日之寒,口臭也不是突然而然。毕竟,谁都有不珍惜口腔健康的时候,日积月累就会出现口腔问题。

很多朋友有疑问,自己每天都刷牙,口腔疾病仍然会找上门,该痛的还是会痛。这是为何?

下面,小编就为您一一解惑:


嘴里有不可描述的味道——口臭

口臭的人有一种独特的魅力,一张嘴就能「迷倒众生」……

口臭可能是吃了某些“有味道”的食物(比如大蒜、榴莲、咖啡)引起的,也可能是口腔卫生不好、口干症、吸烟或其他全身疾病引起的,而持续的口臭也是牙周病的危险信号。

每天至少规范刷牙 2 次、用牙线或牙

缝刷清洁牙缝、定期看牙医才能预防口臭



嘴巴干,但不渴——口干症


其实很多人有这样的疑问,特别是上了年纪的人,喝了很多水,还是觉得嘴里干。多数人可能会采取多喝水,吃些润燥的食物等来缓解症状。这种做法对我们常说的“秋燥”“上火”等有一定的缓解作用,但经常性的口干就不能简单采取这些方法来改善。

调查发现,30%~50% 的老年人有不同程度的口干。除了腺体萎缩、吃太咸、喝水少等生理性原因外很多疾病也会导致口干,如糖尿病、贫血、免疫疾病、甲亢、长期戴假牙、唾液腺损伤等。此外,口干患者还容易长蛀牙。


嘴里有白斑、溃疡——粘膜异常

正常的口腔黏膜可以用 6 个词来描述:湿润、柔软、粉红、有弹性、光滑、连续。如果你的口腔黏膜没有上述特征,那有可能就有麻烦了。


有些粘膜异常并没有太多不舒服的感觉,比如口腔白斑,可能只是嘴里看起来有点粗糙、发涩,却不痛、不痒、不溃疡。但口腔白斑属于癌前病变,如果任由其发展,癌变几率是很高的(10%~30%)。

此外,口腔癌也可能只是长期不愈合的、定期发作的溃疡,早期没有任何疼痛等不适的感觉。

所以,当口腔粘膜经常出现异常时,要引起足够重视。


中医助力

摆脱口腔问题!

为了打造健康口腔,我们学习了很多知识:每天刷牙2次,牙刷头的动作有纵向、横向、旋转、颤动四种,半年洗一次牙,补了龋齿,装备了全套清洁口腔工具…可以说已经尽善尽美,但口腔问题仍然防不胜防,接连不断地给你找麻烦。

其实,外在清洁是治“表”,但更重要的是治“本”。别忘了口腔是外界和体内的通道,外界因素影响它,身体内部不适也会向上反应到口腔。

中医对这种口腔问题很有研究,很多花茶都有独特而怡人的味道,坚持喝让你的口气恢复清新。


清咽利喉菊皇茶


康美菊皇茶秉承东方养生理念,选用原生态草本,各组料互相平衡、和谐,茶色润黄明亮,口感清香甘甜、柔和甘爽、回味悠长,可作为养喉润喉利嗓的常用茶。每天泡一泡,有很好的清新口气、养喉润肺、润喉利咽等功效。


清肺化痰必备茶

这款茶是为抽烟的人群准备的,还有经常吸入二手烟和空气污染的朋友们,长期吸入污染物质不仅会有口气,对自己的肺部也有非常大的伤害的,所以一定要记得随时喝一点花茶以降低对身体的伤害。

百合具有润肺止咳、解渴润燥等作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效;红枣能够补虚益气,还能润心肺让身体血液循环更加好;麦冬也是养阴生津、润肺清心的好东西,用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴等。


健脾补肾山药粥

选用三七粉5克,生山药60克、粳米60克、酥油适量,粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点或加班熬夜时的夜宵。

常食有健脾润肺的作用,适用于口干咽干、食欲减退、神疲乏力、腰膝酸软等。此外,经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七还可保肝护肝。


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