乳腺癌是女性最常见的，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一(乳腺癌男性罕见)。乳腺癌的早期发现、早期诊断，是提高疗效的关键。通过及时自检发现问题，早期乳腺癌是可以治愈的。
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乳腺癌的高危人群
乳腺癌的临床表现
肿块
疼痛
乳房皮肤改变
自己如何进行乳房检查
检查乳房的最佳时间一般是月经结束后的第10天左右，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。而绝经后的女性则可随意选择检查乳房的时间。
1、镜前检查：在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常，乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿等现象。轻捏乳头有无分泌物，接着检查腋下，有无淋巴腺肿，最后，将双手高举过头，反复再做一次。
2、平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。以顺时钟方向(亦可逆时钟方向，但是方向必须统一)检查至原点，至少按摩3圈。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。
如果发现乳头溢液、凹陷、乳房肿块、疼痛、皮肤颜色改变等异常状况，请及时就医检查治疗。
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