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乳腺癌怎么办?两种草药的药膳可防治乳腺癌,乳腺癌护理方法

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,发病率高居女性癌症之首。那么日常我们要如何来预防乳腺癌呢?乳腺癌发病的原因十分复杂,包括:社会因素、环境因素、心理因素、生理因素等方面。从传统来说,乳腺癌的发病因素包括月经来潮过早,停经过晚,不生育、不哺乳、甚至遗传性的因素都有影响,另外,像食品安全问题,空气污染问题、生活压力问题,在乳腺癌发病的因素中占有相当大的比重。生育晚、肥胖、抽烟、喝酒等原因也都可能致癌。

一、乳腺癌的日常护理方法

1、营养充足:乳腺癌病人身体一般比较虚弱,手术之后要适当增加蛋白质、糖分的摄入,少食高脂肪、高胆固醇类的食物,特别要保证蛋白质的摄入,多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等;忌食油炸类食物,少吃盐渍食品,严禁食用刺激性强的调味品。

2、多吃新鲜水果:乳腺癌患者在手术之后,可以适当的吃一些水果,如西瓜、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等物质,具有一定的抗癌作用。

3、合理用药:不滥用药物,不应长期服用抗生素,以免出现耐药性或发生其他病菌的感染。

4、坚持锻炼:病人应根据个人情况,作一些适当的活动,以提高机体的抗病能力。例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动。可增强体质,锻炼身心意志,但锻炼时应注意量力而行,避免过分劳累。

二、乳腺癌患者吃什么好

1、纳豆:纳豆中含有防止细胞氧化的抗氧化物质,有预防癌症的效果,乳腺癌患者可以适量食用纳豆,以防癌抗癌。

2、葡萄:葡萄中富含大量的花青素,有效抵抗衰老。是很多爱美女性大爱的水果之一。葡萄富含类黄酮,能够预防癌症细胞的生长。

三、两种草药的药膳是防治乳腺癌的宝贝

1、皂角刺:具有抗菌、消炎、消肿排脓的作用,实验研究证明,皂角刺对乳腺癌也具有抑制作用,还能帮助缓解乳头溃疡、乳房红肿的症状。

药膳:无花果皂角刺饮

原料:无花果30克,皂角刺8克。

调料:白糖适量。

做法:

(1)将无花果、皂角刺洗净入锅,锅置火上,向锅中加适量的水。

(2)大火煎至锅中的水为300毫升时,去渣取汁。

(3)可以根据个人喜好加入适量白糖,搅拌即可。(夏季可以放入冰箱中稍微冷藏,然后饮用)

2、女贞子:有增强细胞免疫及体液免疫的作用,还可以刺激骨髓,因此适合乳腺癌患者及抗癌服用,此外,女贞子对乳腺癌患者放疗、化疗所引起的白细胞减少有升高作用,因此适合乳腺癌患者放疗、化疗后抗癌服用。

药膳:二冬女贞子虫草花汤

原料:天门冬、麦冬、女贞子各10克,虫草花25克,猪瘦肉20克。

调料:盐、鸡精各适量。

做法:

(1)将天门冬、麦冬、女贞子、虫草花均洗净,猪瘦肉洗净,切丁。

(2)向锅中注入适量清水烧开,入瘦肉和诸药材,搅拌均匀,用小火炖1个小时。

(3)待将熟时,加入适量的盐、鸡精调味即可。

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