指甲上月牙越多越健康？听到这个，你是不是下意识地看了下自己的手？今天就和大家聊聊指甲与健康到底什么关系？
真相：谈不上有什么关系。
大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」，其实是指甲生长过程中的自然现象。刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的月牙其实就是越新的指甲。至于它为什么是月牙形，是由于指甲中间的生产速度快于两侧，所以，无论是甲半月还是指甲，都是月牙一样的弧形。
一般情况，每个人的月牙大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。但如果短时间内月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，那就得留心最近得身体状况是否有问题了，最好去看医生。
所以，不要认为自己的月牙特别多、特别大、特别白、特别与众不同，就等于特别健康。
真相：不用管，并无大碍。
出现竖条纹，既不代表你肠胃不好，也不代表体质差。
为什么会有竖条纹？因为指甲表面从来就不是完全平整的。只不过年龄大了，竖条纹会变得更明显，不用特别在意。不过，如果指甲上有一些与众不同的条纹，有时还真能反映身体状况，比如条纹是横着的、凹陷得很深的、带有特别颜色的，那最好也去看看医生。
真相：绝大多数情况都不关维生素的事！
倒刺是一种常见的甲周皮肤问题，是由于角质层过于干燥而发生分离导致的，所以到了秋冬季节，大家多多少少都会遇到这样的情况。
由于指甲旁边的皮肤较薄，也没有皮脂腺分泌油脂保护它，所以容易干燥、开裂，指甲周围就成了倒刺的高发区域。千万不要手撕，撕拉倒刺不仅很疼，而且还会让周围的皮肤受伤，甚至引起感染。
正确的方法是找一把锋利且清洁的指甲剪，整整齐齐地剪掉倒刺。
比较早的时候，大家认为指甲长了小白点，代表肚子里有寄生虫或者缺乏某种维生素，可后来的研究证实，小白点和这些事儿都没什么必然关系。如果不小心把指甲磕了碰了，指甲局部磨损，倒是会出现这样的小白点。
除此之外，它什么问题都说明不了，对健康也没有影响，因此也不用做任何特殊处理。
来源：健康吉林12320
编辑：张伟丹
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