塑料有毒？！一张图看懂塑料瓶底的秘密，一定要看！

       矿泉水和饮料喝过不少，杯子也用过很多种，但是您有注意过瓶子底部的三角标志吗？哪些杯子遇高温会释放有毒物质致癌？

　　我们喝水的杯子、矿泉水瓶的底部都有一个带箭头的三角型 , 三角型里面有一个数字,一般是1-7，数字不同，代表材料的实用范围，毒性 差异。

一张图看懂塑料瓶底的秘密

序号	材料	常见应用	使用禁忌
	聚乙烯对苯二甲酸酯	矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等	只适合装冷饮，不适合装热饮。
	高密度聚乙烯	清洁用品、沐浴产品	可在小心清洁后重复使用
	聚氯乙烯	目前很少用于食品包装	毒性较强，如果遇到不要购买
	低密度聚乙烯	保鲜膜、保鲜袋等	耐热性不强，别用微波炉加热
	聚丙烯	微波炉餐盒、保鲜盒	唯一可以放进微波炉的塑料盒
	聚苯乙烯	快餐盒、碗装泡面盒	耐热，但有毒不能微波炉加热
	PC及其它类	水壶、水杯、奶瓶	高温下会释放有毒物质

一张图看懂塑料瓶底的秘密后，还有5句话，小编要告诉你：

1

第一句

　　3、6、7号，是属于有毒材质，如果在瓶底上出现这三个数字，千万不要喝这些饮料，更不能反复加热利用。

2

第二句

　　有且仅有5号可以用于微波炉加热，购买保鲜盒或者微波炉加热盒时，一定要看清底部有没有“5”。

3

第三句

　　2号虽然可在清洁后重复使用，但这些容器通常不好清洗，会变成细菌的温床。所以，你最好也不要循环使用。

4

第四句

　　3号目前很少用于食品包装，这种材质高温时容易有有害物质产生，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳癌、新生儿先天缺陷等疾病。所以孕妇最好远离。

5

第五句

　　1号就是我们最常见的矿泉水瓶，耐热只有70℃，加热则易变形，有对人体有害的物质融出。科学家发现，1号塑料品用了10个月后，可能释放出物质，对睾丸具有毒性，也就是所谓的塑化剂。所以给孩子装水千万别反复用矿泉水瓶，尤其是男孩。

饮料不能代替日常饮水

　　功能饮料是指特殊人群来喝，并不是每个人都适合，更不能代替日常饮水。

　　首先，并非每个人都适合喝功能饮料。一些功能饮料中含有咖啡因、牛磺酸等刺激中枢神经的成分，成年人饮用能提神抗疲劳，但儿童就应慎用；对于心脏病和高血压患者来说，功能饮料通常含有的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大、血压升高。因此，在没有运动流汗的情况下，患有心脏病和高血压的人群也不适宜饮用。

　　其次，功能饮料不能代替饮水。由于各种功能饮料含有糖分，可以抑制人体的摄食中枢，使人产生饱感，还容易造成脱水，只能解一时之渴。

盘点3种水不宜多喝

1

刚烧开的自来水

　　很多人喜欢喝白开水，但你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。

正确的做法：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水”。

2

久置水

　　开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。

　　所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

3

瓶装水

　　携带方便、开盖就能喝，瓶装水被越来越多的消费者所青睐。但是，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。

　　很多人喜欢在车里放一箱水，这也是不对的，因为后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。最好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。