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长期食用保健品对身体有害吗?

导读

生病如何用药也有讲究。不少人因为用药不当因此对身体造成了不小的伤害。据调查资料显示,中国每年有250万人因用药或药物不良反应致病住院。因此,如何安全合理用药,是每个人都应该了解的常识。日前,就安全用药的相关问题,江苏省人民医院副主任药师邹颖接受采访时给出了许多建议。



>>>>自行购药要先看成分
 
  我国根据药品品种、规格、适应症、剂量及给药途径不同,对药品分别按处方药与非处方药进行管理。处方药必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用;非处方药(简称OTC)不需要凭执业医师或执业助理医师处方即可自行判断,在药店购买和使用。
 
  邹颖介绍,非处方药一般来说,都是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定,已经通过安全性验证的药物。购买OTC药时,需要看清楚药盒上的药名、成分以及所写的适应症等。她指出,“西药大部分是复方制剂,有的名称不一样,但是成分相同。如日夜百服宁、泰诺,都含有解热镇痛的扑热息痛成分,有些感冒发烧患者服用一种药品之后病状没有好转,又继续加服另一种治疗感冒的药,从而形成超量服用的情况,增加出现不良反应的风险,甚至可能对肝脏造成损害。”
 
>>>>海淘药物得客观理性
 
  如今“海淘”盛行,很多人会通过网络电商购买国外的非处方药,认为药效更好。邹颖提醒,首先应了解购买药物的成分,如儿童感冒、退烧的非处方药品,孩子是否会对该药产生过敏。其次,还要确保是通过正规渠道购买的。她认为:“其实不必盲目相信国外产品,比如最近流行的日本关节止痛膏药,其实成分与国内的药膏并无太大差别,海淘药物还是得客观理性。”
 
>>>>过敏体质应谨遵医嘱
 
  患者就诊时,首先应该向医生说清楚自己的症状、正在服用的药品、曾对哪些药品过敏,说明是否怀孕或正在哺乳等。邹颖特别提醒:“过敏体质的人,如平时花粉、尘螨过敏,有些洗发水更换也会过敏的,这类人群比普通人更易发生过敏反应,就诊时要向医生讲明白,以便医生在选择用药时尽可能选择过敏反应发生率较少的药物。”若服药后出现少量红疹红斑,即刻停药。若全身出现大片红斑,或呼吸困难等不适情况,即刻停药并及时前往医院就诊。



>>>>日常用药Q&A
 
  Q:慢性病如高血压、糖尿病病友交流群中“病友”经常会相互推荐药物,是否可以服用?
 
  A:病友的用药经验,有时反而会帮倒忙。患者一定要在专业医师指导下用药,每个个体都有差异,慢性病发病机制复杂,临床表现各异,有无并发症的情况也不一样。一方面不要别人说好,自己拿来就用,另一方面也不要自己觉着好用,就要和病友“分享”。
 
  Q:保健品长期食用对身体有害吗?
 
  A:保健品的批准文号是健字号或者食字号,不能称之为药物。国家明确规定保健品宣传上不能有“疗效”一词,有疗效的一定就是医疗产品。对于老百姓来说,在经济条件允许的情况下,可以选择通过正规药店或商场等渠道购买保健品。
 
  Q:例假吃止痛药有没有危害
 
  A:女性月经若痛经时长为1-3天,按照说明书正确服用,是相对安全的,可以减少痛苦,恢复正常的学习与工作。
 
  Q:吃药到底要不要“忌口”?
 
  A:草药、中成药,用药期间最好不要食用辛辣刺激的食物。对于西药并没有忌口一说,但是合理安排服药时间,不仅能提高疗效,还能减少药物的副作用。
 
  Q:餐前吃药和餐后吃药有什么区别?
 
  A:服药前应仔细看清说明书是否有指出餐前或者餐后服用。餐前空腹服药,一般是指药物餐前服用会吸收好、疗效好。餐后一般是该药物对胃部有刺激作用,空腹服用会造成恶心、呕吐等。未标注服药时间的,建议饭后服药,减少药物对胃的刺激与负担。

文章来源:南报网 

原标题:专家提醒:安全用药多留几个心

图片来源:百度图片

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