清明时节，各地都有不同的习俗，
而“艾馍馍”相信大家也不陌生，
有的地方也称为“清明果”，“青团”
绿色的外皮多用艾草和糯米揉成
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。艾草特殊的气味同时也具有一定的作用。李时珍《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。
而糯米，其实也是中药材的一种。性味甘、温，主要的功效有补中益气；健脾止泻；解毒。主脾胃虚寒泄泻；霍乱吐逆；消渴尿多；自汗；痘疮；痔疮等。由此看来，单单是艾草和糯米，对人的健康还是益处很多。
可是，
可是，
可是，
艾馍馍虽好，也不要贪吃哦
其主要成分——糯米对于脾胃功能差的人来说较难消化，少食可以补中益气，多食则会加重脾胃运化的负担，出现胃胀气、胃痛、消化不良等情况。老年人和小孩的消化功能都不是很好，应该尽量少吃；糯米还会导致一些炎症的复发或病情恶化，所以患有胰腺炎和胃炎的也要禁止食用清明果；有胆囊炎、胆结石的患者也不宜食用，以免消化不良。
青白江区人民医院
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