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钙补会补成骨质增生吗?

补钙不仅不会导致骨质增生,还会让我们的骨头更健康。骨质增生,俗称「骨刺」,患者经常会感觉疼痛,像是刺扎进皮肤一样。大多数骨刺主要由两方面的原因造成:运动或劳动时姿势不正确,或者体力活儿负担太重;关节磨损后,软骨修复时没长好。

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