生活中,你有没有遇到,有时一不小心,就打嗝不断。有的是由于吃饭受凉,或者是吃得太快,或者是不明不白使膈肌痉挛,造成打嗝的现象,难受,在公众场合还令人尴尬。不过,还是有很多方法可以制止打嗝,5招最简便的缓解打嗝自治方法。
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打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
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分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
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用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
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将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
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如果用上述方法还制止不住打嗝,建议最好到医院请医生检查诊治。