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来源：山西省中医院
中医认为，五官与五脏之间有着极为密切的联系，故有「鼻为肺之官、目为肝之官、口唇为脾之官、舌为心之官、耳为肾之官」之说。
太长不看版
常闭眼，养神
少说话，养心
平稳呼吸，养肺
多食美味，养口
少惹烦杂，非礼勿听，养耳
(详细解释版1100字，大约需要三分钟)
鼻为肺之官
鼻子的外形为胃气所主，鼻孔为肺气所主，所以肺开窍于鼻，鼻是肺之官，只要人的肺有病首先就会表现在鼻子上。
这里讲的鼻子主要指的是鼻孔里边，肺热则鼻孔出气粗、热；肺寒则鼻孔冒凉气。比如当人得肺病的时候，就会出现喘息鼻张的症状。
目为肝之官
肝开窍于目，得了肝病会在眼睛上有所表现，一般得肝病的人两个眼角会发青。孩子如果受到惊吓，鼻梁处常会出现青筋或者青痕，这也与肝有关联。
在中医的五色和五脏的配属里，肝主青色。这个青色并不是我们平时所见的青草、树叶的绿色，而是苍色。肝是从肾水里面生发出来的，苍这个颜色是黑色与青色的一个过渡之色。顺便谈一个问题：如果人在冬季没有养好身体，到了春天气机就生发不起来，就会生病。
所以，了解颜色和脏腑的对应关系对养生保健是有裨益的，我们平时可以通过观察脸色的变化对身体的状况作出判断。
口唇为脾之官
脾开窍于口，口唇是脾之官。得脾病的人会出现唇黄或者嘴唇四周发黄、嘴唇脱皮、流血等症状，这些都是阳明燥火太盛造成的。
舌为心之官
心脏有病一般会出现舌头不灵活、舌卷缩等症状。口误，经常说错话，也是心气不足的象。
《黄帝内经》上有：「心病者，舌卷缩，颧赤。」颧赤是说心脏有病的话，颧骨这个部位会发红。除了颧骨，我们日常生活中还要留心印堂，因为心病还会表现在印堂处。
印堂位于两眉之间，此处如果突然地发红，而且图案如灯花状，是心神将散的象，我们尤其要当心，这叫「祸福在旦夕间」，可能会有重病突发。印堂发黑也不是件好事，从中医的角度讲，这相当于水气凌心，就是肾水太多，心火太弱，肾水上来使心火的功能发挥不了。这也是一个很危险的信号。我们在日常生活中要对印堂颜色的变化加以小心。
耳为肾之官
耳朵的病都会跟肾相关，《黄帝内经》里有「肾开窍于耳」的说法，得肾病的人会有耳聋、耳鸣的症状。
五官通利则色声味方能俱辨
五官的关窍必须保持时刻通利，它们的功能才能正常地发挥出来。
「肺和则鼻能知臭香」，意思就是如果肺气很好的话，鼻子才可以闻到五味。
「心和则舌能知五味」，意思是心气和，舌头的分辨能力才会特别强，舌头才可以尝出五味。
「脾和则口能知五谷」，是说如果脾气很好的话，人的口方能感受到五谷的味道，有食欲。
「肝和则目能辨五色」，是说肝气正常的话，人的眼睛才可以看清楚各种颜色。
「肾和则耳能闻五音」，是说肾气很好的话，人的耳朵就能听见五音。
《黄帝内经》上还有「五脏不和则七窍不通，六腑不和则留为痈」，就是说五脏六腑如果有病变，就会造成七窍不通，甚至会积聚成痈、成癌。
综上所述，中医认为五官与脏腑器官的关系极为密切，通过了解五官的病变就可以发现隐藏在身体内的五脏的病变，所以我们要时刻留心五官的变化，才能留意到相关联的五脏的情况。
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