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四月春暖花开,最养人的中药花茶季也到了。不过,虽然花茶有好处多多,只有正确的组方才能有益健康哟~
今天,就由中医专家给大家介绍最实用的中药花茶组方!
清火组合
组方:金银花+菊花+甘草
功效:清热解毒,清凉一夏
四季组合
组方:黄芪+西洋参+胎菊+枸杞
功效:补气抗疲劳
纤体瘦身
组方:玫瑰+山楂+薏仁
功效:活血、调脂、纤体
清肝明目
组方:贡菊+枸杞+西洋参
功效:清火明目、抗辐射
清咽利喉
组方:胖大海+麦冬+甘草
功效:滋阴润喉、清利咽
抗衰延龄
组方:玫瑰花+茉莉花+西洋参
功效:活血抗疲劳、调节内分泌
清脂降压
组方:绞股蓝+山楂+三七花
功效:调节血脂、促进循环
美颜润肤
组方:玫瑰花3朵+贡菊花6朵+大枣4
功效:补气血,润肌肤,美容颜,清新体香
润肠通便
组方:胖大海+决明子+绞股蓝
功效:清火、润肠通便
祛痘减肥
组方:玫瑰花5朵+菊花8朵+金银花20条
功效:清热解毒、润肠通便、调节内分泌
护眼提神
组方:西洋参3片、枸杞15粒、杭白菊8朵
功效:润燥降火、养肝明目、醒脑提神
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