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【健康关注】维生素E的作用原来这么多,看来以前小看它了!

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万年历

2017年4月13日 

农历三月十七日



维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产绝经期综合征等。此外还发现维生素E可用来防治多种疾病。


维生素E的作用


1、抑制癌症

维生素E对于多种癌症具有明显作用。特别是维生素E可以阻止肿瘤细胞的分化作用,这种阻止作用不可逆转,这种对肿瘤细胞分化的阻止作用能够有效抑制肿瘤细胞的不断分解扩散,起到抑制癌症的作用。


2、预防近视

维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视的发生和发展。


3、防治痔疮

维生素E具有防治痔疮的作用。特别是在痔疮发生初期,开水送服维生素E就能够起到很好的治疗作用。但是要注意的是维生素E对于多年来的顽固性痔疮效果并不明显,还需另寻方法治疗才行。


4、治疗口腔疾病

服用维生素E能够有效治疗口腔溃疡等口腔疾病,特别是经常出现口腔溃疡,这可能与身体缺乏维生素E有关。但是因为口腔溃疡的发生原因众多,一定要对症才能下药,不可盲目服用维生素E


5、防治心血管疾病

经常服用维生素E能够帮助防治心血管疾病。特别是中老年人,由于年龄的增长,身体机能开始减退,体内自由基开始大量聚集,血液中很容易出现过氧化脂质的增加超标,导致出现心血管疾病。维生素E能够很好的帮助血管细胞提高抗击自由基的能力,使血管保持年轻状态。


6、防止流产

怀孕了服用维生素E能够帮助预防习惯性流产、先兆流产的发生。因为维生素E能够帮助怀孕后准妈妈的身体孕酮含量的增加。孕酮对于怀孕的妈妈来说能够帮助抑制子宫的兴奋性,让受精卵安全生长,并且能够使胎盘产生。


7、增强生育能力

经常服用维生素E能够帮助增强生育能力。对于男人而言,维生素E能够增强精子的活力和质量,还能帮助提高精子存活的寿命;而对于女性而言,维生素E能够帮助增强卵巢功能,帮助卵泡成熟增加。


8、抗衰老

维生素E具有很好的抗衰老作用,能够帮助女性延缓衰老,保持青春。人体衰老是因为新陈代谢过程中产生的自由基不断攻击细胞,伤害细胞导致皮肤出现皱纹、老化。而维生素E却能够与身体自由基结合,防止细胞被氧化,从而帮助抗衰老,保持美丽容颜。


9、养颜美肤

经常服用维生素E一方面是能够防止皮肤老化,增强细胞活力,让肌肤保持弹性和光泽;另外一方面,维生素E能够帮助皮肤变得白皙、光滑。维生素E具有淡化色斑,清除脸部色素斑的效果,能够养颜美肤。


用药搭配


心脑血管疾病


适用人群:

● 心脑血管慢病患者(每日50mg)

● 长期服用阿司匹林、辛伐他汀类药物


作用说明:补充维生素E可使心血管疾病和非致死性心肌梗塞的危险明显地下降75%以上。补充维生素E者冠心病死亡的危险性下降也十分明显。维生素E与维

生素C同服对脑梗、高血压也有一定功效。


搭配方案:维生素E(或维生素E辅酶Q10)+鱼油软胶囊+大豆磷脂+维生素C


备孕


适用人群:备孕、孕妇、习惯性流产、先兆性流产、不孕症。


作用说明:维生素E可使促性腺激素分泌增加,促进精子的生成和活动;增加卵泡生长及孕酮的作用,维生素E缺乏可引起不易受精或流产


配搭方案:维生素E+叶酸铁+钙VD+适量其它矿维保健品(适用于:备孕人群)


产后缺乳


作用说明:口服维生素E可促进雌激素分泌,对产后缺乳有较好效果,临床中多有使用。


配搭方案:中药催乳药(如:王不留行/通草/路路通等)+维生素E


消化性溃疡


作用说明:维生素E治疗溃疡病的机制在于改善微循环和局部组织营养状况,从而促进组织的恢复,维生素E还有助于环氧化酶的合成,使前列腺素在胃黏膜中积聚从而达到抑制胃酸分泌和保护溃疡面的作用。另外,维生素E的抗氧化作用可消除过氧化物对溃疡面的细胞毒作用,有利于溃疡面的修复。


配搭方案:H2受体拮抗剂(如:雷尼替丁)+维生素E+胶体果胶铋+质子泵抑制剂(或中和剂)+螺旋藻胶囊


口腔溃疡


作用说明:维生素E具有抗氧化活

性,且能起到稳定保护膜的作用,促进局部血液循环、缓解疼痛、加速新陈代谢、促进溃疡面愈合。


配搭方案:复合维生素B族+维生素E(外涂)+维生素C+口腔溃疡含片(或其它口腔溃疡类药物)


外伤伤口


作用说明:维生素E通过抑制伤口部位形成过多胶元,可减少瘢痕形成,有助于伤口愈合。另外通过抑制组胺的释放,可减少红斑及水肿,因而又具有抗炎作用。


搭配方案:维生素E(口服)+维生素C+抗生素(视情况严重使用,可内服或外用)外用消毒剂。


冻疮


作用说明:外用维生素E可促进皮肤血液循环,提高皮肤耐寒能力,加速新陈代谢,促进皮肤快速修复。


搭配方案:维生素E(外涂)+冻疮膏+其它冻疮外用药(如:辣椒风湿膏、消肿止痛酊等)


老年性阴道炎


作用说明:补充维生素E可提高雌激素水平而无致癌危险。现阶段口服或外用维生素E是老年性阴道炎的有效治疗手段之一。


配搭方案:维生素E(口服)+雌激素软膏(外用)+抗生素(如:甲硝唑/制霉菌素等,视情况严重程度选择口服或外用)+蜂胶软胶囊


预防近视


作用说明:维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。另维生素A为易氧化物,维生素E可保护维生素A不被氧化,从而增强维生素A的作用,维持正常视觉功能。


搭配方案:维生素E+鱼肝油胶囊+维生素A+珍珠明目滴眼液

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