今年4月15日-21日是第23届全国肿瘤防治宣传周，本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“加强健康教育，远离不良习惯”。
倡导提升公众对癌症核心知识的知晓率，普及科学防癌的理念，引导公众远离不良生活习惯，建立健康生活方式，实现对癌症的有效防控。
肿瘤和癌症是一回事么?
肿瘤有良性和恶性之分。良性肿瘤通常生长缓慢，切除后一般不复发或少复发，也不会发生转移，在形态上相对接近于正常细胞和组织；恶性肿瘤通常生长较快，往往会有复发和转移，并有明显的异型性。一般来说，人们通常将恶性肿瘤统称为“癌症”，几乎所有的人体器官和组织都可能发生癌症。
恶性肿瘤对人体会产生严重危害，但是，如果良性肿瘤生长于某些关键的部位(如大脑)或者分泌过多的异常物质，也会产生严重的后果，甚至威胁生命，也应该引起重视。
肿瘤的防治——从三级预防入手
I级预防——病因预防：提倡科学、文明、健康的生活方式，肿瘤是可防可治的。
1）避免吸烟：吸烟主要引起肺、咽、喉及食管部癌肿，在许多其他部位也可使其发生肿瘤的危险性增高。
2）饮食结构：合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用，特别是植物类型的食品中存在各种各样的防癌成分，这些成分几乎对所有癌的预防均有效果。
3）其它 如职业、环境、感染、药物等。
Ⅱ级预防——抓好“三早”
早期发现、早期诊断、早期治疗。
重视癌症十大危险信号 ：
1）体表或表浅可触及的肿块逐渐增大。
2）持续性消化异常，或食后上腹部饱胀感。
3）吞咽食物时胸骨不适感乃至梗噎感。
4）持续性咳嗽，痰中带血。
5）耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血。
6）月经期外或绝经期后的不规则阴道出血，特别是接触性出血。
7）大便潜血、便血、血尿。
8）久治不愈的溃疡。
9）黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等观象。
10）原因不明的体重减轻。
Ⅲ级预防——康复预防
以此减少肿瘤发病率，延长患者生命，降低死亡率，造福全体人民。
癌症预防――自我检查 ：
1）身体任何部位，如乳腺、颈部或腹部的肿块，尤其是逐渐增大的。
2）身体任何部位，如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发和生的溃疡，特别是经久不愈者。
3）中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物（俗称白带增多）。
4）进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。
5）久治不愈的干咳或痰中带血。
6）长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因者。
7）大便习惯改变，或有便血。
8）鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。
9）黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落。
10）无痛性血尿。
来源于：江苏省肿瘤医院
