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打开“心灵的窗户”,屈光不正和老视


    人们都说“眼睛是心灵的窗户”,透过眼睛我们即可以看到五彩缤纷的大千世界,也可以看到不同的内心世界。但是,视力低下给我们的学习、工作和生活,带来极大的不便和痛苦。


眼睛的结构

❖ 眼睛

近似一个球形,成人眼球的前后径约24mm长。由两部分组成:眼球壁,眼球内容物

1、眼球壁(分三层)

外层:前1/6角膜 + 5/6巩膜

中层:虹膜 + 睫状体 + 脉络膜

内层:视网膜


2、眼球内容物(包括:房水、晶状体、玻璃体)

眼的屈光系统:光线到达视网膜通过的物质,房水、晶状体、玻璃体 + 角膜

几个眼科医学概念

眼的屈光?


光线进入眼内,经屈光系统折射后,在视网膜上形成清晰物象的生理功能。


正视?


眼的调节松弛状态下,5m以外平行光线通过眼的屈光系统后,聚焦在视网膜上。


眼的调节功能:

视物时,睫状体的肌肉收缩或舒张→晶状体增厚或变薄→看清近物或远物

屈光不正


在眼的调节松弛状态下,外界平行光线通过眼的屈光系统后,不能聚焦在视网膜上。

屈光不正包括:

近视、远视散光

老视?


是一种生理现象,不属于屈光不正

01
近视

眼在调节松弛状态下,外界平行光线经过眼的屈光系统后,聚焦于视网膜之前的一种屈光状态。因而,造成视觉变形导致远方的物体模糊不清。

近视的分类:

根据程度分为:轻度近视低于300度;中度近视300度~600度;高度近视高于600度。

根据病因分为

1、轴性近视:眼轴延长 造成,屈光成分正常                     

2、屈光性近视:眼轴正常,屈光成分异常造成

根据调节功能分为

1、真性近视:用药物散瞳后,检查仍存在的近视

2、假性近视:用药物散瞳后,检查视力提高

病因——尚不完全明了

 1、遗传因素:高度近视的双亲→下一代近视的发病率高

 2、环境因素:长时间近距离读与写不注意用眼卫生

 3、疾病造成屈光成分异常:如,圆锥角膜、角膜移植后、初发白内障

 4、假性近视:由于持续用眼引起调节痉挛

02
远视

眼在调节松弛状态下,外界平行光线经过眼的屈光系统后,聚焦于视网膜之后的一种状态

远视的特点

 远视眼经常处在调节状态,容易发生视力疲劳→近距离工作不能持久,学习工作受到影响,容易产生悲观、焦虑心理

远视的分类:

根据程度分为:轻度远视低于300度;中度远视300度~500度;高度远视高于500度。

根据病因分为

 1、轴性远视:眼轴缩短造成 ,屈光成分正常

 2、屈光性远视:眼轴正常,屈光成分异常

病因

1、轴性远视远视中最常见遗传因素—眼球发育不良,眼轴过短。   

2、屈光性远视:疾病—角膜扁平;晶状体全脱位;无晶状体眼。

03
散光

由于眼球屈光系统各经线的屈光力不同,外界平行光线进入眼内不能形成焦点的一种屈光状态。

散光的分类:

 根据程度分为:低度散光75度以下;高度散光  75度以上

根据屈光经线的规则性分为:

1、规则散光

屈光力最大和最小的两条主经线互相垂直,有一定的规律可循

2、不规则散光

屈光力不能形成两条主经线,无规律可循

病因

1、先天性原因:角膜、晶状体发育异常

2、后天获得性原因:

角膜疾病(角膜炎、角膜外伤)→屈光面凹凸不平

屈光不正的治疗要点

1、验光配镜

佩戴框架眼镜或佩戴角膜接触镜

2、屈光性手术

配戴框架眼镜:最常用、最安全、最价廉的方法

具体镜片的要求

    近视——用凹透镜矫正

    远视——用凸透镜矫正

    规则性散光——用柱镜矫正


配戴框架眼镜的护理和保养:

 ①双手摘、戴眼镜;

 ②放置时镜面竖立或朝上;

 ③清洁镜面:清洁水冲洗,再用眼镜布擦干。

配戴角膜接触镜:

 适用:高度近视、远视散光、特殊职业者—舞者、工作需要

眼镜的护理和保养

 ①戴镜前:修剪指甲,洗手并擦干。确认镜片正反面、清洁度、有无破损。

 ②不能戴镜洗澡、游泳,不能超时佩戴≯12h,睡前取下用护理液清洁、消毒。

 ③化妆时注意,戴镜后化妆,取镜后卸妆。

 ④眼部不适—红肿、疼痛,应停戴并及时就诊。

准分子激光角膜屈光手术

适用人群:18周岁,最近两年屈光度稳定者

方法:将患者检查数据输入计算机,由计算机控制准分子激光,由氟化氩气体在激发状态下产生的“冷激光”,对角膜进行精确切削,改变角膜弯曲度,让光线能够聚焦于视网膜上,达到治疗近视、远视散光的目的。

04
老视—又称老花

由于年龄增长所致的生理性调节功能减弱。老视:是一种生理现象,不属于屈光不正。一般发生在40~50岁左右,以后每5年增加50度

老视的发生机制,随着年龄增长:

1、晶状体逐渐硬化,弹力下降;

2、睫状肌的功能也逐渐减退。从而引起眼的调节功能减弱,近点后移。

特点:

1、近距离工作和阅读困难:看不清小的字体,不自觉把书本拿到更远。

2、视疲劳:因调节力减退,容易发生视疲劳症状。

老视的矫正方法:近距离工作时,在矫正原有屈光不正之外,另加凸透镜。

1、配戴框架眼镜:最常用,镜片为凸透镜。

2、戴渐变多焦点眼镜:

渐变多焦点眼镜的特点:镜片上方有固定的视远区,下方有固定的视近区,两者之间称渐变区。

优点:可满足远、中、近不同距离的视觉要求;又免除了框架眼镜看近戴、看远摘的不足。

爱眼护眼的保健知识



1、培养良好的用眼卫生习惯:

不宜过久集中用眼——用眼1小时,休息10分钟并远眺;注意用眼距离——读书写字时距离为30~35cm   电脑> 60cm;在安静的环境中阅读,不要在晃动车厢阅读,不边走边读,不躺卧阅读;        注意阅读、书写环境的光亮度、对比度应适宜——环境光线充足、书本黑白分明。

2、定期检查视力:最少半年一次,及时调整眼镜度数;

3、高度近视:避免剧烈运动、跳水→眼底出血、网脱

4、保持身心健康,生活规律,锻炼身体,增强体质;

5、合理膳食,避免偏食

①及时补充蛋黄及深绿色蔬菜,以获取较多的“叶黄素”增强视网膜的感光性能,可显著改善视力;

②酌情补充养睛护目的食物:牛奶、胡萝卜、猪肝、羊肝等。

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