4月15日上午，第二届“万步有约”职业人群健走激励大赛万盛经开区启动仪式在区文体中心运动场隆重举行，全区15个医疗卫生单位共460余人参加了启动仪式。
（图为启动仪式）
据了解，“万步有约”职业人群健走激励大奖赛，是由中国疾控中心慢病中心发起，探索构建适合职业人群的长效慢性病防控机制，开创职业人群慢性病防控工作新局面。
（图为教练带领队员进行热身运动）
活动当日，各参赛选手相约文体中心广场，专业人员带来专用的“人体成份分析仪”，为参赛队员进行了体质测试，对人体健康状况进行分析，结合分析结果对个人的健康运动进行科学指导。工作人员还给参赛队员发放专用计步器，对计步器使用方法及科学健走知识进行了培训。健走教练给参赛队员进行健步走指导，做好健走前拉筋伸骨、活动关节热身运动，对健走姿势进行了讲解和示范，接着带领全体参赛队员围着区文体中心广场进行实地健走。通过健走前热身、实地健走、健走后放松三个环节，让参赛队员们亲身体验了如何科学健走，充分享受运动的乐趣，增进了队员之间的交流，增强了团队的凝聚力。
（图为体脂检测）
（图为血糖测量）
（图为血压测量）
“我们平时的工作是以坐和站立为主，缺乏有效的身体活动。健步行技术简单，对控制体重、降低慢性疾病患病风险有着显著效果，参加这种活动很有意义。”来自区卫生计生局的一位科长这样说到。
（图为启动仪式合影）
相关负责人介绍，本次活动旨在培养职业人群日行万步的生活习惯，提高职业人群的身体素质和健康水平，希望通过本次大奖赛带动更多人树立科学的运动理念，养成健康的生活方式，为推进“健康中国”建设做出更大的贡献！
万盛卫生计生，用心服务，共享健康生活。么么哒！
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