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【健康同行】 发病率10年增长近5倍,我们怎样逃离甲状腺癌?


4月15日到4月21日,是我国第23届全国肿瘤防治宣传周。研究数据表明,甲状腺癌已成为增长速度最快的恶性肿瘤,发病率10年增长了近5倍。那么,哪些人群易患甲状腺癌?又该怎样预防?

 

易患甲状腺癌的人群盘点

    以女性为主,发病率是男性7倍,女性中又以育龄期妇女、中青年女性为多见。主要原因除了和女性激素有关外,情绪也占有很大部分原因,不愉快或者敌对的情绪可导致肾上腺皮质激素、皮质醇等分泌增多,引起免疫系统功能紊乱,导致恶性肿瘤的发生。

    有家族遗传倾向,后代发病率比普通人高。部分甲状腺癌纯遗传性,国外有家族遗传者,一般在儿童时期预防性切除甲状腺。

    有放射线接触史者:诸如放射治疗用的放射线、自然界天然的放射源、高压电线的辐射线等是目前甲状腺癌仅有已明确的致病因素。

    碘摄入过量的人:碘摄入过量会影响甲状腺正常生理功能,增加患甲状腺癌危急。另外居住在沿的居民平时较多摄入海产品,且爱吃腌制海产品,不但可引起甲状腺相关疾病,更为甲状腺癌埋下隐患。

    吸烟喝酒、不良生活习惯、不合理饮食等是导致各种癌症的共同因素,因此,也是甲状腺癌的发病原因,长期接触这些因素的人属于甲状腺癌的高危人群。




怎样预防甲状腺癌?

    尽量避免儿童期头颈部X线照射。

    保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。

    针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

    甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。

    避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

    对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

    甲状腺癌术后放、化疗后,积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

    积极锻炼身体,提高抗病能力。


主    管

江西省卫生和计划生育委员会

主    办

江西省健康教育与促进中心

(江西省卫生计生委新闻宣传中心)

编辑/熊   丽   制作/胡   骏

统筹/黄迅前 

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