春季冷热多变，昼夜温差较大，忽冷忽热多变的天气正是上呼吸道感染的常见与多发季节，尤其是老人和小孩等免疫力较差的人群，更是容易“中招”。
很多家长都觉得宝宝身体娇弱，要给他们穿得厚厚实实才可以防感冒，专家表示，“春捂”也不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也会“捂”出汗，冷风一吹，也容易着凉“伤风”。所以，“春捂”要恰到好处，根据天气的变化及个人的体质，逐渐递减。一般来说，春季早晚较冷，可适当捂一会儿，而中午时刻，气温较高，则可以适当减少衣物。在穿衣方面，除体质特别弱者（如新生儿、营养不良或有先天性心脏病等基础疾病的患儿）外，通常给宝宝穿衣服的多少及厚薄与成人大致相同。
在流感季节，要尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所，这样会极大地减少患感冒的几率。家里有人感冒时，注意戴好口罩，避免与孩子的亲密接触，同时，注意保持室内的通风换气，此外，也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯，外出归来和进食前，一定要清洁双手，以减少“病从口入”的机会。
泡脚并不是老年人的专利，其实给宝宝每天泡脚也是预防感冒不错的方法，泡脚时热水的温度以能忍受为止，而且水面一定要没过脚面，一直泡到脚稍微发红为止。在泡脚期间，还可以给宝宝做做脚部按摩，促进血液循环。要注意的是，每天泡脚的时间最好不超过15分钟，这样也可以起到预防和治疗感冒的作用。
