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感冒高发季来了,小儿推拿简易技法巧妙应对宝宝感冒各种状况


  霜降过后,气温越来越低,身边生病的宝宝瞬间多了,其中尤以发烧感冒咳嗽上呼吸道感染状况为主。

  宝宝身体一出状况,做家长的就开始各种揪心,当流鼻涕、打喷嚏、发烧咳嗽等各种症状越来越频繁时,妈妈就免不了会乱了分寸。

  其实很多时候,感冒虽然看起来来势汹汹,但也是分阶段发展的,如果我们能知道感冒的各个发展阶段,再用正确的方法应对,不打针不吃药,宝宝就能更快治愈。


感冒中西医病名相同。国外不主张用药,更不主张小儿用药,美国FDA于2007年10月发文“禁止2岁以下儿童使用感冒药”,强调休息与多饮水。


感冒总属外邪侵犯人体,治宜祛风解表。小儿推拿的基本方如下:


1. 头面四大手法:


开天门,推坎宫,揉太阳各1分钟,揉掐耳背高骨50遍。



开天门↑




推坎宫↑



揉太阳↑


2. 改良黄蜂出洞法:


依次掐心经、掐内劳宫各9次。捣小天心30~40秒。掐总筋3次后分推手阴阳3~5次,就势按阳池与阴池,共3次;以上为1遍,操作3~5遍)。




3. 清肺经(2~3分钟)



清肺经↑


4. 推上三关(3分钟)




5. 掐揉二扇门(1分钟)


掐揉二扇门↑


6. 拿风池(各1分钟)



拿风池↑


头面四大手法既调和阴阳,又祛邪解表,掐揉耳背高骨尚可镇静安神,平熄肝风,有防止惊风与抽搐作用。清肺经清肃肺,加固蕃蓠。推上三关和二扇门发汗力强。拿风池及颈夹脊可祛风解表,风去正安。拿肩井为升散代表。黄蜂出洞法刺激心包经,利于发汗。全方宣散力强,发汗解肌,治各种感冒均效。


除发散风邪外,还应考虑风与它邪相合形成风寒、风热、暑湿、燥邪等情况,分别辅以散寒、清热、除湿、润燥等治法。还应考虑夹痰、夹滞、夹惊等小儿感冒特点,佐以化痰、消积和定惊手法。家长可以寻求专业的中医师帮助,辩清孩子的情况选择适宜的手法。


注意事项:


1. 手法操作重而快。二扇门需重掐,注意不要掐破皮肤。


2. 感冒偏于肺系症状,如咳嗽、鼻塞、流涕、流泪等,多用头面四大手法,且操作时间长。偏于卫表症状如恶寒发热无汗,头痛,全身疼痛酸楚等,多拿风池并颈夹脊与拿肩井。


3. 改良黄蜂出洞法有分推手阴阳。如恶寒发热平均则左右手用力平均分推,如恶寒重发热轻则分阳(桡侧)重阴(尺侧)轻,如恶寒轻发热重则分阴重阳轻。


4. 推拿过程中小儿哭闹有利于发汗,应合理运用,并适当补水。


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