每年5月的第一个周二是世界哮喘日，而春夏之交的5月份正是一年中哮喘最高发的季节。据估测，我国约有3000万哮喘患者，哮喘死亡率达36.7/10万，远高于发达国家，而其中只有四成（40.5%）患者的哮喘得到控制。
世界哮喘日的 宗旨
使人们意识到哮喘是一个全球性的健康问题，宣传已经取得的科技进步，并促使公众和有关当局参与实施有效的管理方法。
哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞(嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞等)、气道结构细胞(气道平滑肌细胞和上皮细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致易感个体气道高反应性，当接触物理、化学、生物等刺激因素时，发生广泛多变的可逆性气流受限，从而引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，常在夜间和(或)清晨发作或加剧。哮喘发作的时候，双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音，呼气相延长。多数患儿可经治疗缓解或自行缓解。
影响儿童哮喘发病的因素是多种多样的，最相关的因素是生活环境的改变、变应原暴露的增加和遗传易感性。但遗传绝不是哮喘的唯一诱因，更无法解释近年来哮喘患病率的明显上升。如果将“遗传”比作哮喘发病的基础，那么环境问题就是“催化剂”。随着工业化社会的进程，全球大气、水、土壤污染日益严重，食品、生活日用品的化学制剂越来越多，这些对于哮喘易感儿童都极为不利，极易引起气道高反应性，最终引起儿童哮喘发病。
具体来说，哮喘的患者，可以出现咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难(多呈呼气性困难)气促等表现，尤其在夜间和清晨症状加重，部分患者有季节性发作或加重的表现。很多因素会诱发哮喘，包括过敏性诱发因素(尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等)，非过敏性诱发因素(运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物)。有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。
哮喘常见诱因
1.主要有食物过敏源和吸入过敏源。
2.食物过敏源常见牛奶、鸡蛋、花生、坚果类食物等。
3.吸入过敏源分为室内变应原(包括室尘螨、动物变应原、蟑螂变应原和真菌)；室外变应原(如花粉和真菌)；职业性致敏因素(指接触动物皮屑 和尿蛋白、植物蛋白、无机和有机化学物质)。
预防保健
1．首先避免接触过敏源，常见的过敏因素有：尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏源。有些药物可引起哮喘，如阿司匹林诱发阿司匹林哮喘，如对此类药物过敏，应避免使用。
2．避免吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，必要时佩戴口罩。
3．春季气候多变，容易微生物感染，注意保暖，避免感冒和上呼吸道感染。
4．避免过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。
5．避免精神紧张：情绪波动如忧虑、悲伤、过度兴奋会导致哮喘发作。
6．职业性因素：如制药工业、化工企业中工作的工人，对某些药物或原料过敏，工作中注意防护。
图文：苏晓蕾
编辑：周小飞
