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【健康】世界哮喘日,让每个哮喘患者“笑”对人生

今天是世界哮喘日,今年的主题是:清新空气,畅快呼吸(Better Air, Better Breathing)。春夏之交的5月份正是一年中哮喘最高发的季节。


什么是哮喘


哮喘是一种危害极大的慢性气道炎症性疾病,主要表现为喘息、气急、胸闷、咳嗽,急性发作时易危及生命。

为什么会得哮喘

哮喘主要由遗传因素或过敏原、冷空气、呼吸道病毒感染等环境因素引起,患者多自幼发病,儿童哮喘需及早进行长期规范治疗,一般至少治疗3个月后再行评估,贻误治疗时机将影响生长发育,对患儿的肺部功能造成损害,并可能演变为成人终身呼吸疾病。成年人可因哮喘影响工作,降低生活质量。



控制哮喘发作的最好方法就是预防


对于哮喘患者来说,控制哮喘发作的最好方法就是预防。

要注意识别和避免触发因素,尽量少去花草树木茂盛的地方,在野外如遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时应迅速离开所在地,轻者可自行口服息斯敏或扑尔敏等抗过敏药物控制症状;


1.尽量不养宠物,定期晒被褥,预防真菌和尘螨等过敏原的吸入;

2.注意保暖,不要骤然接触冷空气;

3.避免情绪激动,保持良好的心态;

4.加强体育锻炼,增强个人体质。


由于哮喘病因复杂,病情轻重不一,若能避开过敏原,可显著减少疾病的发作,但病情较为严重的患者还需接受以吸入糖皮质激素为主的预防性药物治疗。



哮喘虽无法根治,但可良好控制


      虽然目前不能彻底根治哮喘,但并不代表我们对哮喘束手无策。只要哮喘患者密切配合医生,坚持认真用药并做好预防工作,完全可以和正常人一样生活、学习和工作。大家一定要坚信:即使目前哮喘症状控制还不理想,即使在病程中曾出现反复,都不要紧。要坚信前途是光明的,因为现代医学已经为有效防治哮喘提供了一整套科学有效的方案,包括药物和用药方法。



要与哮喘打持久战,要学会与哮喘长期和平共处


支气管哮喘与感冒、肺炎不同,它是一种气道慢性炎症,需要患者与哮喘进行持久战,既不能悲观失望,也不能麻痹大意,更不能久病心烦,要学会与疾病长期和平共处。无论是药物治疗,还是采取各种预防措施避免接触各种致病因素和危险因素,都需要持之以恒,不能一曝十寒。只要我们以极大的耐心和细心对待哮喘,就会有一个良好的结果。千万不要“平时不烧香,临时抱佛脚”。

 

下面一图读懂哮喘



来源:健康中国  湖北省妇幼保健院


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